影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：朴智元/申妍淑/洪石渊/
- 导演：瑟琳·席安玛/
- 年份：2021
- 地区：日本
- 类型：科幻/言情/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么科(😨)学依据(jù )能(🎿)证明(míng )李(🐫)小(xiǎo )龙中(zhōng )国功夫的(⛱)破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有(yǒu )什么科(kē )学依(yī(🉐) )据能证明(míng )李小龙中(zhōng )国功(gōng )夫(fū )的(❤)破(pò )坏(🐂)(huài )以其(🦐)标志性动作垫(diàn )步侧踢把一个一(🧔)(yī )袭护甲(jiǎ )的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了(le )20米(🈴)没入游泳(🎮)池(chí )中(🚠)美国(🏐)不权威杂志黑(🤓)带曾经的新闻过这件事至多明确一点(🙆)杂志上登的(🤦)数据就是22875米当(📕)时是(🐓)在(✡)(zà(🥄)i )一(📚)个游泳池旁边李小龙(lóng )退(⛓)后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前(🕤)我也不我相信不过以(🎉)李小(🕧)龙的(de )身手速(sù )度再(🐃)(zài )加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢(🔄)飞的人做的(🐿)是平抛(💙)运动(⛲)并不是在水平面上结束这一(😒)动(⬛)作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是(🍮)有过人之处(😒)在毅力有(🎤)爱(🈵)国这方面很值得你去爱我(📋)们去学习1以其130余磅的体重劈(💍)出了350磅的沉(💖)拳2用二节棍轰出了(🥘)1600磅的力量3以其招牌手(shǒu )势垫步(🎰)侧踢把一个一名身穿护甲(jiǎ )的(🏜)200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🏿)池中4把345公(⏩)斤的杠(💪)铃(líng )直(zhí(🕹) )臂水平前(💾)伸(👉)收起在伸出(🎌)右手绝对静止(🏉)控帛20秒(🍇)5把563公斤的(🛴)杠铃平伸(⛱)并停留半(🍈)刻6一手(🌐)持32公斤哑铃水平(🛤)(píng )前接一个反身后(😟)摆(bǎi )再(zài )侧举(👴)至(🥁)肩(🖇)(jiān )部并要坚持(🌺)数秒7随(🍫)意地把手(shǒu )指(zhǐ )再插入一罐未(wèi )开封的可口(📫)可乐8用侧踹把一(yī )只(🌎)45十公斤的(de )沙袋踢(🍳)(tī )破9把约(🏃)135公斤的麻袋踢到总(🥐)共(gòng )一层(céng )房子的高度李小龙(🛡)的个人健(jiàn )身(👂)绝对机密求知若(🍱)渴李小(🗿)(xiǎo )龙马上收藏(✉)点了全部也(😚)能找到的健康和(hé(🏾) )健(jià(♑)n )美运(🎼)动杂志以及(🏉)乔韦德的美(měi )国先(📐)生和健美(🎓)者(zhě(🛸) )与力量他把这些杂志(🥀)能变现部分(🌠)衣服裁(🎇)剪下(🕥)了并(🛅)(bìng )整(💜)理一番需要保存好在洛(🥫)杉矶时他如果(guǒ )一有空就逛各书店寻找风(🕖)健美杂志(🔦)他所积攒到(🥙)的有从本世纪(🤝)(jì )初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(🖌)志的书籍(🧣)他对(📦)这(zhè(🏬) )方面知(💹)识的渴(🐽)望几乎到了(🎰)发(🕹)疯的(🐈)(de )程(chéng )度(dù(🤑) )从那时(🈯)候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的或(🈳)者哲学武术的(🦓)书籍(🏹)(jí )另有(🕔)约400册(cè )或者健身(🚻)健(🐎)美运(💓)动(🍫)训练(🕴)学营(😍)养学(xué )和(🤸)举午等(děng )方面的书籍他(🔦)细细的看(🕚)努力专研(yá(🛋)n )把其中本身价值部(🏵)分徒手(shǒ(🚼)u )画并在空(🍿)白处标明(🥜)训练计划经钻研大(😺)量资(zī )料和信息李(lǐ )小(🐪)龙(🔨)汇(huì )编了一套(🐶)适合(🔤)自(🍅)己(🈚)并(🥚)能(💒)最大(🏓)程度地发展起来力量又相(xiàng )对于不(🕜)会(🔅)增长体(tǐ )重的训练(🎮)计(jì(🚨) )划除了(🤡)(le )每个(gè )星期天(🤼)3次的(🚩)训练内容恢(📡)(huī )复(👤)手段(🕴)和营养等(🍥)尤其是把素质练习(🔛)和武(🥚)(wǔ )功(🥢)天天练(🎼)(liàn )习有机地加强起来令其本已(♿)很高深的(de )武(wǔ )功升(💌)华(huá )至几(🚦)乎(hū )完(wán )美的艺术品程(👎)度可是(🔟)相关证(💠)明那(😌)样做的效(xiào )果是骇(hài )人的李小龙安(ān )排好(📓)(hǎo )了(🐽)的力量训(❣)练比重很(hěn )小(xiǎo )仿若要把(✏)死去的时间阻一(👪)阻出去但改变过去对力(⏰)(lì )量训练(✏)的看法很显然他分(fèn )出受益(🤩)颇(🤫)深(🐀)并把这计划(huá(🏠) )修炼之(🏵)法给最(zuì )常来馆(guǎn )训练(liàn )的学生(shēng )之一(📱)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🍖)巴尔曾(😌)对肌肉与健美(👩)杂志(zhì(🍼) )记(👴)者说布鲁(🕚)斯是在1970年夏让我进行力量(🍚)练习的那是星期13次的计(🥨)划大多数内容(róng )是布鲁(🤙)斯经常会练习练习的只不过我当时只有(⛷)做每项两(🌧)组(🕯)各12次可是它确实是比较有(👐)效(🔑)李小龙对力量(lià(👳)ng )练习根本(běn )就(🤽)是(shì )到了狂暴(bào )地步据伊鲁山度回忆除星期(🖐)13次力量练习外李(🎸)小龙还在武(🌨)功练(liàn )习中渗入(🉑)很多几乎一样的练习他说李(lǐ )小龙在武功练习(xí(🏜) )练习(📒)常持着哑铃(👑)接受(😚)拳击(♟)练(liàn )习(🧓)你每(💝)次练习(xí )练(➖)习进行(🚅)12组每组(zǔ )100次双手各持(chí(⛰) )1234567和10磅哑铃(líng )参(🌖)与(🌌)金(🚬)字(zì )塔形递增6组(zǔ )然(rán )后再(zài )再(🤚)依次(🌡)(cì )趋于零(líng )重量通过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让我和他一起练过(🌷)一次哇练(liàn )习后三角肌(😓)和手臂(🌘)是会(huì(🔪) )如此酸胀但(dàn )不仅(🔵)仅这些(xiē )李小龙在(zài )那三天的力量训练(🆚)日和未不负重练功其(🏖)他时间(🎾)里是会用哑(🐟)铃发泄没(méi )有了(le )能量他(🛣)是(shì(➿) )那副(fù )哑铃琳(lín )达(🔆)道(🏫)他从来(lái )不趁着当电视里有拳击赛时他(👁)你经(jīng )常(cháng )是边吃(chī(🎑) )边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书时(🐻)也是一只手手里(lǐ )书而另一只手做着(👡)哑铃(lí(🦖)ng )练(liàn )习实在觉得不可思议天生神力的(🐙)前臂(🚜)李小龙(lóng )而且(💺)特别注重前臂训(🐌)练以(🎹)(yǐ )可(🐣)(kě )以(yǐ )提高他的握力(😗)和击拳力量他的妻(qī )子琳达说他对前(🕴)臂练习练(🏷)(liàn )习甚至入迷的地步如果能有人常(🥐)规完全没(mé(🤠)i )有(🦄)(yǒu )一种(💩)新的(de )前臂再(zài )练习方法他(🕤)一定要(🏹)想个办法(fǎ )得到它他甚至于(🛰)(yú(🐊) )让他的一位在旧金山的(🐥)老朋友(yǒu )李(🧦)鸿(🤱)(hóng )新(xī(🔩)n )给他能制造几种握力去练习器李(💟)鸿新说小龙(⛎)经常把设计(jì )草图给我然后再(🦎)让我遵循要求(qiú )和规格去能完成(🌛)不过我也不傻(shǎ )他笑了笑(🌺)后紧接着说我明(🐪)白小龙电(😗)脑设(👪)(shè )计(📷)的那些器械对(🛃)练习(🍟)练(🕝)习肌肉(🔱)是很有(🗒)(yǒ(💾)u )效的所(🧤)以才(📿)我(🏖)并不一定给寄一个的(de )同时也留一个在家(jiā )自己练鲍勃(🥌)沃尔是李小龙的另一(yī )位朋(👁)友(🍃)他还在(😕)(zài )李小龙出演的猛龙过江(🚤)龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的(🙂)角色过角色他说李小龙(🛷)力(🎻)气惊人的(de )前臂在他的(📞)功(💚)夫中抢走很(🍑)主体(🌥)形(👜)象的位(wèi )置(💼)他(🗿)(tā )说布鲁斯的(de )前(👞)臂和身体的(🏨)比例(lì )是(😻)我仅见的人中(🍷)最大(🦎)的他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🌓)还(🚭)占据一(yī )双铁拳(🗄)和十只(😃)钢指那绝(🥂)对(duì )是实在太(🕌)可(🏳)怕(pà )地(🎙)了(⏰)奥林(lín )匹亚(🖊)健美先(💢)生多(duō )里安耶茨这样(🎸)的评价李(🔱)小龙他混身肌肉是极为非(🌲)常结实(shí )刺出的力量是极为的(⛱)可(🏖)怕地他是一个(👗)(gè )令人不可置信(🀄)的人李(🐞)小龙的拳(quán )头是令(lìng )人胆寒的他(🚣)曾(🏳)将一个由钢(⛲)丝条编(biā(💃)n )制(zhì )的(de )头(🤣)盔(🌾)击了个坑而那(⛵)(nà )个头盔当(dāng )然了已经承受住(🖋)(zhù )了好(🏁)(hǎo )几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(👗)最新出电(diàn )视剧(jù )青(qīng )蜂(😝)(fēng )侠中扮演的角色二号男(📞)主(📞)角加藤时与青(🍃)蜂侠的(🛴)扮演者(⏭)(zhě )好莱坞影视明星范威廉(liá(〽)n )姆斯(💔)成了好朋友两人都占(🗓)据粗长的前(🏄)臂但(dà(🙅)n )全(quán )面(miàn )的胜利的完全不同李(🏥)(lǐ )小(🆚)龙是通过练功有目的(❕)的训练获得而(🐮)后者则通过多年骑(🗒)野牛的竞(jìng )技(jì )表演和越野(🌯)摩托而勤练这位身(🌫)高186米6英尺1英寸体重9550公(🏭)斤210磅的(🛴)大汉(👎)是当(🖨)时(⏱)惟(💱)一能和(🕒)(hé )李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事(shì )来他还不(♟)好意(yì )地说他李实(🌀)在难(nán )以相信(xìn )我们与不是(shì )一(🌂)个级别的较量我远远超(📦)过他(🏉)40磅(pá(🏰)ng )可是他的(✋)前臂(🔁)是我所(👐)见等同于体重的人(🚿)中最粗壮的李小龙在(🔈)掰手(🐤)腕比赛中我(💵)总是取得(dé )胜利据赫伯杰克森一段回忆(yì )说李曾玩(🕥)笑说准备好当(🥧)此项(xiàng )目世界(jiè )冠军李另一位(wè(🎂)i )好朋友木村武之说(🐼)(shuō )你要是(🛺)抓着(🚯)(zhe )李(〰)的前臂觉得竟(💶)像扣住(zhù )了(le )一(yī )根坚硬(🎁)的棒球棒李小龙每隔一天只要能(💤)坚(😴)持天天(tiān )练(🐺)习(🐇)前臂他(tā )怀疑(yí )前臂(🛂)的密度(dù )很大因此要每隔一天给了它(👖)们(🤜)一定量的刺(cì )激才(cá(✊)i )能够健(🏧)壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说布(🙎)鲁(📝)斯那(🚄)时我(🛑)总(🎒)(zǒng )是(🛺)开(kā(📉)i )车不带齐(🃏)琳(lín )达和布(bù )兰顿李国豪到我家度周末即使来(📎)我(🎦)这里他也(🌩)叮咛(ní(⛷)ng )去练(🈳)习时总衣(yī )袋跟着(📘)再练习专用小玩意他绝(jué(👴) )不(bú )沾(🐙)烟酒(jiǔ )是名完全洁身(🚕)自好很还好(🐄)(hǎo )的人当我在他死前约一个月看见(jiàn )他们时他(🕯)(tā )看(🈚)上(😂)去还真(❕)棒极了身体上(🤳)看上去(⛰)像岩石(🍖)一样(yàng )的坚(😀)硬(🍦)他说(😉)布鲁斯(sī )很谦让(ràng )我如(rú )果(📅)我们在一(🥩)起(qǐ )气氛是会亢奋下来他还你经常你别当(dāng )真(zhēn )有一次他将一张(🕵)粘(🎄)贴物粘在我(wǒ(😇) )车(chē )子后窗上(shàng )面(miàn )写(xiě )着青(🅱)(qīng )蜂侠保护此(🖌)(cǐ )车当电视连续剧青蜂侠播出后李小(🎦)龙名声大(dà )震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增加了(le )器(🤭)械重量增加了次数并在(zài )每项练(💲)习(🥑)中(zhōng )相对应提高(gāo )两组练(liàn )习无法(fǎ )置信的(🐦)力量李小龙的力量素质是(😖)不俗的据被称(chēng )美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙(🐦)交过(🕔)手深(shēn )深被李小龙的武功速度力量所称霸他说李小(🚖)龙(lóng )还真天才人物我(🚧)从来(⭐)都没有见到过(🌼)会如此健(🆚)壮的人他这个可以(yǐ )单(🎱)(dān )手用一只食指(zhǐ )来做(zuò(🌝) )深蹲而(🙁)我用四个(🏝)指头撑都很(hěn )沉(🚡)重曾是(✋)李小(xiǎo )龙(⛵)徒弟的223米高(gāo )的大个(🚓)子篮球运动员卡里姆阿(🚛)布杜尔贾巴尔一段回(🚼)忆说(💶)李相当灵(🆕)活(💼)精明强干他老是速(sù )度不(🐍)光快动作(zuò )像(🍀)猫一样耐力李还独(🤥)特创(✈)新了一种(🥙)他一般称(🚅)升旗的(🧑)下腹肌(jī )练习方法70年(nián )代传(🦔)统日式自由搏击的(🦃)(de )倡导者(🧙)乔刘易斯(🧐)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí )忆说通(tōng )过李的身体(tǐ )和体重(🆎)而言他具备(bèi )了(📧)令人(🤾)不(⏰)敢相(🐭)(xiàng )信(👇)的(💁)力量他是可(📉)以(🛡)把343公(gōng )斤重的杠(🖨)铃直臂水平(🐺)前伸收起(🛬)再伸出静止在(zài )锁住控20秒钟这(zhè )对一名体重62公斤的人而言是太不可(kě )思(sī )议的除非(🎊)一(📞)个(gè )903公斤重(🏦)的人都未必会做能够得到而(💳)伊(🏪)鲁山(shān )度说(⛔)的比(🚫)这(zhè )更玄(🎱)他(tā )说(🛎)曾(cé(🎹)ng )目睹李把563公斤的(🥁)杠铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙(🍩)在(♐)美国的(🌴)第一个徒弟杰西格洛弗(🍹)也回忆说师(🔖)傅(🧣)偶尔会做这样一种练(lià(😮)n )习一手持323公斤哑铃水平前举(🚛)接(💢)一个欺身后摆接着呈侧举至(zhì )肩部(bù )水(shuǐ )平并(bìng )一(🌛)定(🥫)要坚持数秒这重量对(💨)一般(🏜)(bā(🐃)n )人提(😁)摆(💴)尚(shàng )有困(kùn )难不(💄)要说做动(dòng )作了(🚝)况(😳)且李小(🙃)龙有很多小绝(🧐)活如可以(yǐ )不随意地把(bǎ )手指(zhǐ )插进一罐未开封的可口可(kě )乐(🈷)(lè )或是一个侧(🍺)踹使(💒)(shǐ )一(🚝)只(😧)45十公斤(🔉)(jīn )的(🙄)(de )沙(📁)(shā )袋(♊)裂(❓)开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最(🆘)(zuì )后一次看(kàn )见(👷)(jiàn )了(🎳)李小(xiǎo )龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时(🍱)那时(shí )李刚刚(gāng )把家(❔)从(🔢)卡(kǎ )佛城搬(👺)到洛杉矶贝(🐟)尔空港(👬)在李小龙新家的院(yuàn )内横挂(🔼)(guà(🌖) )有两(🐂)只太严重的(⏸)沙(👱)袋(🐶)最少1353公斤重我甚至(🚒)都移住不(🦂)动它但李(lǐ )对(📉)我说(💈)嗨威利看着远处(chù )随即他就飞起(⛰)一脚把(bǎ )它踢悠得(dé(🎱) )老高完全碰(pèng )到天花(🛒)板接(🥓)着(🐡)又狠狠弹回来了(❔)李小龙(🌠)的力量真够(gòu )慑人心魄无法(🕌)(fǎ )置信(👮)李小龙的绝(😣)招也有他的寸拳他的(🆒)寸劲可(⚫)将一名体重45公斤以内的(🍢)(de )人(✅)轰(🦐)出(🛄)非常一(yī(😿) )段距离泛美(🤨)柔道(🤽)(dào )冠军(🐉)海沃德(🌄)小本(běn )曾(🔴)切磋(🍪)一番(🔶)过这(🧥)样的拳的滋味(wèi )每(mě(✖)i )当一提起这件(🏿)事他就不(😲)以(yǐ )为然伤(shāng )感(🎅)的歌(🙊)地(🆘)(dì )说(🤛)怎(🐱)摸也想不(📠)到李的拳(💗)头竟(🍒)这(♑)般很(hěn )厉(👔)害当时他从后面紧(jǐ(🛏)n )紧抱(🏌)住李以为李无法(🗳)动弹不了没有想到李只(📖)身体颤抖了一下身(🔲)体回过头来是一拳小本只都(🕢)觉得(🌆)自己飞行一段后撞到(🏍)墙上再被摔(🤤)倒(dǎo )在地(dì )上就这一(yī )拳使小本仰(📺)躺很(hěn )久才可以恢复和(🧖)李小(👊)龙同时期(👓)的武林高手一谈到李都有一种(🌁)恐(kǒng )惧感特别是李小龙(💞)的速(sù )度他们同(😧)盟(🥌)协议的感觉是发(🚬)现到李小龙无比地快并也能当初(🎲)查觉对手意(🛳)图即(✉)使是和对手(🖲)(shǒu )同时(🕉)进(jìn )攻都是李(🗞)先击中他对方(🏎)李(⭐)小龙(lóng )的另一名徒弟格(😒)伦是这(🈵)样评价他师傅(fù )的(🐢)布鲁斯的(🔢)全盛期得象麦克(🍍)尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里(🤙)一样称雄(xióng )称(🔄)霸于自己的领域(yù(🎎) )又(🎉)不是别人不行的话(🏪)完全(quá(📠)n )是他真的太出色了铁人李小龙(lóng )的第一步计划即便李小龙更具(🏺)超(🤡)乎(hū )常人的素质(zhì )天(🎥)赋(fù )但(🦔)他(🧤)仍然很崇(🚂)拜具(🈳)高(gāo )相(xiàng )象不俗(🕷)(sú )素(sù )质的选手他(tā )曾(🚢)一段文字特训不仅仅能想提高体能但(📰)能注意培养精神和感情它必须智力(lì(🛅) )和天(🛩)赋的高度(🍊)加强(qiáng )才能(🗯)达到完(🌊)美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的(🐖)角度讲强(🔗)大的力量来源(yuán )于肌(🏓)纤维的增粗(🤳)(cū )和神(shén )经系统的一定高度完善李小龙(🕢)的(💲)妻子琳(lí(🍫)n )达说布鲁(🖼)斯死(🕥)后(hòu )有抽(chōu )取健(jiàn )美(🍿)明(⏫)星(🕍)(xī(📭)ng )图(⛲)片和资料(liào )的嗜好3个坦克(🎀)师拉里斯科(kē )特(🈳)大(👙)卫德雷珀和当时还不太为(🈶)人(rén )所知的(de )年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格(gé )在收集过程中李小(xiǎo )龙把那些世(⏹)界著名选手更适合自己(🏛)的训练内(🍰)容(róng )和(👫)计(jì )划布(🥑)料裁剪下了并剪切粘贴(tiē )到拿来的笔(🧤)记本上伊鲁山(🐁)度一段(duàn )回忆说布鲁斯你每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一(🥔)大(🏗)堆从外面买来的健(jiàn )美杂志接(🥘)着(🐃)之中飞出(chū(📎) )精(📓)选(xuǎn )都结(🍤)束了完了(le )对我说丹这三个伙计(jì )都(dōu )说这是发(💃)展肌(🥦)(jī )肉线条清晰(xī )度的适宜方法那绝对是(shì(🐉) )是太棒了(le )然后再他(😈)变会(⭕)亲(🔕)自来去想(🌶)体验这应该是李小龙在1969年时的状态但(dàn )他是(shì )怎么对健美和力量训练感(gǎn )兴(xìng )趣的东(dō(👹)ng )西呢(ne )一(🎱)种推(🧓)测很可能是(shì(🔩) )他和严(yán )镜海(🤰)在加州奥克兰(🚃)认识(🚖)后受严的影(💖)响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关系他曾(céng )和(⏰)当时(🙍)很(hěn )著(🕝)(zhe )名(🍓)健美(🕐)选手史蒂夫里夫(🦌)斯克兰(🛳)茜罗斯杰(🚃)克(💙)拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会(🗨)冠军汤(👼)米片岗一起(qǐ )特训了很(😅)长时间不(bú )过积累了极为丰富的训练(🛌)方(fā(💴)ng )法在(🍼)李(🌳)小(xiǎo )龙和琳达订婚后不(🍩)久他们(🍬)由西雅图搬(😬)来奥克兰和严镜海一家住(🖲)在一起所以才李小龙(🌱)有机会和严镜海一起去练习但(🗽)李(lǐ(🎗) )小龙传的c语(🗨)言设计者来自纽约的(🥫)乔治泰恩说(🚃)(shuō )布鲁(🥫)斯在遇(🤼)到(🎇)严镜海前几年在香港时(🥍)就有力(lì )量去(🛀)练(liàn )习(xí )的记(🍇)录(lù )和裸(luǒ )露上身肌肉的照片(🍡)据泰恩(ēn )的资料李(📮)(lǐ )小龙的大姐李(lǐ )秋源有一次将她(🍨)男朋友(yǒu )罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美运(🐠)动员身体很(🙋)强健虽说李小龙(🔒)立(😅)剪要前往他的出生地美(měi )国但他对陈(🎆)说以后(🕶)(hòu )回(⬅)香港再(⛑)(zài )安排好了和他一起特训(🐗)无论谁是李小龙(lóng )首位健(😏)美启蒙者全部李小龙(lóng )传记(jì(⛷) )作者(zhě )都一致认(rèn )为李小龙在1965年几(🤑)年前大多并且力量练习他当时通常(🚬)还是去练(liàn )习咏春拳等中(zhōng )国悠(yōu )久的传统功(gōng )夫杰西格洛(🚅)弗回(huí )忆(yì )中(🖌)说(shuō )布鲁斯18岁时可到(🎊)达西雅图(🐢)他的训(xùn )练(🌤)唯有(👷)撞(♒)击柚木制作的模(🎈)仿靶一些单双(shuāng )杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不久(jiǔ )布鲁斯(sī )就有(🎏)一些力量练习练习(xí )如拉负重行(✡)(háng )走滑轮(🥊)(lún )和用(📐)(yòng )短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯(🏳)而且注(zhù )重(➖)实际关节(🌽)无氧训练只(🆖)不过怀疑要前蹬首先要使(🏴)关(🤮)节强壮并传(chuán )达(🔁)击打时所迸发(fā )而出的极为(wéi )强(🍐)大力量(📹)转折点(😦)这个看(🤠)似简单但(🖖)他(👱)有效(💡)(xiào )的力量天天(💳)练习加强武(🔂)术功(😏)夫的训(🔍)练也让李小龙在60年代初就已小有名(🦇)声但一直到了1964年(nián )他才绝(jué )无可能对力量和别的素质的理(🏊)解更加深入(rù )因为他一(🔕)直(zhí )是在旧金(🖌)山他的武(🚋)馆(🚨)亲传武艺在1964年下半年他迫(pò )不得已地卷入(💮)(rù(🔛) )其中一(yī )场(🍬)对他身心具备强大惊(📶)撼力的大(🅾)比武(🔓)虚空之中那是当李小龙正准(⚽)(zhǔn )备向他(tā )的学生传艺时门(✍)突然之间被一伙人一脚踢(tī(🔣) )开冲进来(lá(🦔)i )的是几个中(🎗)国武术高手他们是当地(🏧)(dì )中国社团的代表(🌈)据琳达说(🎹)当时她正好在内(🌈)并怀有他(tā )们的后(hò(💲)u )代李国(💆)豪8个月的身(🥒)孕这(🦌)个(🍧)代表走过去李小(🌔)龙面前给了他一(🆘)个(🖥)之后能牒要么开始(🍟)向(xiàng )非(fēi )东方人传武要嘛和我们比(🍋)武(📷)会(huì )我(😶)来教任何想学(🐕)的人(🔮)李小龙(🎎)解释说(📺)我毫不在(📶)(zài )意他们的(de )肤(fū )色(sè )只要怀有真诚我就教当时(shí )布鲁斯(✅)的学(xué(📊) )生除开了联合国以外国家(jiā )的人(🤥)除了(📰)(le )了世界(♏)上不同种(zhǒng )族和信仰(📁)的人可是1964年在(😈)旧(jiù )金山的中国城(🕢)把中(🚋)国武术的(😢)秘密修炼之法给西方人在当地华人(🏾)武术社团被认为(wéi )是一种背叛行为双方(🥇)(fāng )的态度(dù )很肯定(🔦)地(💿)会(🚍)造成(🔶)(chéng )一场(🙎)比武会在又开(🤹)始前(qián )那些个中国武术(shù )高手曾(céng )说过李最好是关掉(🎆)这所(🚯)所馆否则据那些个了解(🎩)和(hé )曾与李小龙(🕤)训练训练过的人说李(🏿)小龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见(🤗)他缓缓地戴(dài )上手(shǒu )套操纵一下情绪在(🍈)一阵如此激烈的交手就把那位(👞)与他比武(wǔ )会(🖱)的功夫(fū )高手打跑了(🕘)(le )尽管李小龙功(🐙)夫征服(fú )大陆了挑战者(👘)但(🎶)在这场(➿)较量(🙊)中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时(shí )实在(zài )累(🕛)极了他认(🚺)为这次较量的时间不应该这样长是而(🎬)自(🚊)己杀(🦐)伤力还(hái )不(🥡)够功能失常他当时真够(🍜)难过极了通过这(🐫)次搏斗以(⛎)至于李小龙见过到能(🍒)够(👤)的武功不只是一招一势的拳脚(jiǎo )但(💔)还必(bì(🏇) )须应(yīng )具备超人的体(🏨)能与(🚴)力量素(sù )质他把接下(⛵)来(⛔)事件看成是(🙇)(shì(🤮) )是一个起点(diǎn )这(😛)一(🏻)世结束后(hòu )他更(gèng )一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙(🤡)对(duì(🦃) )力量练习(🥂)(xí )见(👚)过(🍙)(guò )的(💺)转(🗳)折点2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身(shē(👛)n )材能打多90分吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸最重要的大的女(🌫)生但(❇)身材我还是(📌)相当的很喜(🕚)欢的