影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：埃文·蕾切尔·伍德/茱莉亚·莎拉·斯通/丹尼斯·欧哈拉/马克西姆·罗伊/乔·柯布登/
- 导演：马里奥·巴瓦/
- 年份：2016
- 地区：欧美
- 类型：科幻/悬疑/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,英语
- TAG：
- 简介：1有(😘)什么科学依据能证明李小龙中(🕘)国功夫的破坏2欧美(měi )第一超模乔丹(dān )卡佛这(💿)样的身(🚂)材(cái )能打多(🎌)1有什么科学依据能证(🐀)明李小龙中(zhō(🐻)ng )国功夫的破坏以(👇)其标(biā(🚆)o )志(zhì )性动作垫步侧踢(🎁)把一个一袭(xí )护甲的200磅(🥓)(páng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威(⚡)(wēi )杂志(🤑)黑带(dài )曾经的新闻(🀄)过(guò )这(zhè(🌑) )件事(☔)至(zhì )多明确(🆗)(què )一点杂志上登的数(🎌)据就是22875米当时是(😮)在(zài )一个(gè )游泳(👄)池旁(💍)边李小龙(✋)退后(🔍)仅几步一(yī )个垫步侧踢就把对方(fāng )踢入水里以前我也不(bú )我相信(💸)不过(Ⓜ)以李(lǐ )小龙(🖱)(lóng )的(🕑)身手速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这些(👶)效(xiào )果再者当时被踢飞的(🥌)人(rén )做的是平抛运动并(🏺)不是在水平面上结束这(🍷)一动作并且增强了(🤪)(le )可能性李小龙在体能(📡)(né(🌸)ng )上倒是有(yǒu )过人之处(🗡)在毅力有(yǒ(✅)u )爱国这方(🎑)面(👣)很值(👈)得你(💭)(nǐ )去爱我(🕷)们去(qù )学习(🚧)1以(🗼)其130余磅(páng )的体(tǐ )重(chóng )劈出了350磅的(de )沉拳2用二节(🛣)(jiē )棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧(🔌)踢把一个一(🛥)名身穿(🐥)护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🆖)游泳池(➖)中4把345公(gōng )斤(🛷)的杠铃直臂(🖊)(bì )水平(píng )前伸(😃)收起在(🔢)伸出(chū )右手(⏫)绝(⏲)对静(jì(🚕)ng )止控帛20秒5把563公斤的杠(🧦)铃(líng )平伸并停(tíng )留半刻(kè(📃) )6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身(📡)后摆再侧(🥓)举(🛬)至肩部(bù )并要坚持(chí )数(🍢)秒(♋)7随意(yì )地把(bǎ )手指再插(✅)入一罐未开封的可口可乐8用(🎦)侧踹(🎛)把一只45十(🅱)公(gōng )斤的沙袋踢(tī )破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房(🥘)(fáng )子的高度(🏔)李小龙的个人健身绝(🕉)对机密求知若渴李小(💩)龙马(🌔)上收藏点(diǎn )了全部(🔌)也能找(⛩)到(🌋)的健康和健美运动杂志以及乔(🍍)韦德的美国先(🗺)生和健(🖲)美者与(😸)力量(liàng )他把这(zhè )些杂志能变(💘)现部(🐰)(bù(😾) )分衣服裁剪(🤶)下了并整理一番需(xū )要保(🕰)存(👹)好在洛杉矶时他(tā )如(rú )果一(❕)有空就逛各书店寻找(zhǎo )风健美(🤐)(měi )杂志(zhì )他所(🤪)积攒到的有从本世(shì )纪初(chū(⭕) )到60年代的各种(🔨)各样的(de )力量天天练(🗂)习杂志(🛣)(zhì(📳) )的书籍他(tā )对这方(🤨)面知(🕥)识(🍸)的渴望几(jǐ )乎到了发(fā(🙈) )疯的程度从(🤘)(cóng )那时(shí )候一直到1973年(nián )病故(gù )李小龙(🚊)(lóng )积(jī )聚(⛽)了大量的或(🕸)者哲学武术的书籍(jí )另(lìng )有约400册(❄)(cè )或者(🌨)健(🔻)身(🐅)健美(🏓)运动训练学营养学和举午等方面的(🍌)书(📷)籍他(tā )细细的(🚚)看(kàn )努力(💅)专研把其中本身价值部(🆚)分(🕌)徒手画并在空白(bái )处标明训(xùn )练计划经钻研大量资(zī )料和信息李小龙汇(🎯)(huì )编了一套适合自己并能最大程度地(dì )发展(📂)起(qǐ )来力量又相对于不会(🛁)增长体重的(♏)训练计划除了(🌤)每个(🔡)星期天(tiān )3次的训练(🧜)内容(ró(🔅)ng )恢复(🌿)手段和营养(🚴)等尤(⛔)其是把素质练(😸)习和武功天(😾)天练习(xí )有机地加强起来(💼)令其本(🚯)已很高深(🤲)的(🌏)武功升华至几乎完美的艺术品程度可(🤶)是相(xiàng )关(guān )证明那样做的(de )效果是骇人(🐹)的(🐥)李小龙安排好了(🏨)的力量训练比重很小仿若(ruò )要把死去的(de )时间阻一阻出去但(dàn )改变过去对力量训练的看法很显然(rán )他分出受益颇(🌇)深(🗓)并把这(👄)(zhè(👣) )计划修(xiū )炼之法给最常来(lái )馆训练的学生之一(yī )卡(🧠)里姆阿布杜尔(🍂)贾巴尔(😡)贾(🎣)巴尔曾(céng )对(🏩)肌肉与健美杂志(🆙)记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是星期(qī(👾) )13次的(😁)(de )计划大多(🕸)数内容(🐔)是布(🈷)鲁斯经常会(🏖)练习练习(🅰)的只不过我当时只(zhī(🐎) )有做每项两组各12次可是它确实(shí(🥞) )是比较有效李小(🐴)龙对力(lì )量练习根(📹)本(🤠)就是到了狂暴地步(bù )据伊鲁山度(dù )回忆除星期13次力量练习(🦅)外李小龙(🛡)还(🙁)在武功练习(xí )中(🆖)渗入很多几乎一样(yàng )的练习(xí )他(tā )说李小(xiǎo )龙(😦)(ló(🥫)ng )在武功练习(xí )练习常持(chí )着哑(yǎ )铃接受拳击练习(😩)你每(🌹)次(😖)(cì )练习练(🐽)习进行(háng )12组每组100次双(📯)手各(gè )持1234567和(⏺)10磅(🌸)哑铃参与金字(zì )塔形递(dì(🚨) )增6组然后再(🔸)再(😛)依次趋于(🕋)零重量通过6组拳击我模仿李曾让我(wǒ )和他一(🍜)起(qǐ )练过一(yī )次哇练(liàn )习后三角(📈)肌和手臂是(😅)会如此酸胀(🕗)但不仅(💽)仅这(🍾)些李小龙(🌝)在那(💸)三天的(de )力量训练日(⏭)和未不负重练功其他(🔛)(tā )时间里(👠)是会用哑铃(🐱)发泄(xiè )没有了能量他(tā )是那副(⛵)哑铃琳达(😑)道他从来不趁着当电视(🚻)里有拳(🥑)(quán )击赛时他你经常是边吃(🙈)边持(⏬)铃(lí(😆)ng )我(wǒ )模仿即(🐣)使是在看点书时也(🛰)是一只手手里书(🤤)而(🥃)另(😸)一只手做着哑铃练习实在(🌫)觉(🕟)得不(🍃)可思议天(tiān )生(shēng )神(📺)力的前臂李(🐀)小龙而(👮)且特别注重前臂(🦈)(bì )训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他(tā )对前(qián )臂练习练习甚至入迷的(de )地步(bù )如(😉)果(guǒ )能有人常规完(🗾)全没有(🏬)一种(zhǒ(🎑)ng )新(🤭)的(🔨)(de )前臂再练习方法他一定要(😘)想个(🐱)办(🦎)法得到它他甚至(zhì(🕳) )于(♋)让他(💱)的一位(wèi )在(zài )旧金山的老朋友李鸿新给他能制(🐶)造几种握力去练(🛄)习器李鸿新说小龙经常把设计(jì )草图给(🥀)我(📑)然后(⏰)再让我遵循要求和(🙀)规格去能完成不过(🛄)我也(yě )不傻他(⭐)笑了(🔖)笑(🐚)后(😐)紧接着说(🐪)我(🎒)明白小龙(lóng )电脑设计的那些(😣)器械(xiè )对练习练习肌肉是很(hěn )有效(👡)的(de )所以(🌊)才(🎨)我(🐇)并不一定(🥍)给寄一(😹)个的同(⛵)时(⛑)也留(👇)一个在家自己(jǐ )练鲍勃沃(👋)尔是李小(xiǎo )龙的另一位朋友他(😑)还在李小(xiǎ(🚞)o )龙出演的猛(➗)龙过江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏等3部影片中扮演的(🧝)角色过(🏝)角(jiǎo )色他说李小(🔽)龙力气惊(🏥)人的前臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中(🕛)最大的(✳)他(👉)不仅仅前臂十分普遍富裕但还(😿)占据一(🎺)双铁拳和十只(zhī )钢指那(📃)绝对是实(🍼)在太可怕地(😅)(dì )了奥林匹(📶)亚(🌚)健美(měi )先(🛤)生多里安耶茨这样的(de )评价李(🔱)小(xiǎo )龙他混身肌肉是(⏩)极(jí )为(wéi )非常结实(🐻)刺(cì )出的力量是极(jí )为的可怕地(🦂)(dì )他(🔜)是一个令人不可置信的人(rén )李小龙的拳(🥔)头是(🥠)令人胆寒的(🚵)他曾将一个由钢(gā(🔚)ng )丝(⚫)条编制的头盔击了个(gè )坑而那(nà )个(🚎)头盔当然了已(yǐ )经承受(shòu )住了好几次砸击(🍔)1965年李小龙在哥伦比亚(😙)广播(bō(💍) )公(✴)司的最新出电(🍨)视剧(🔲)(jù )青蜂侠中扮演的角色二(è(🍀)r )号男(nán )主角加(💬)藤(💸)时与青(🥈)蜂(👪)侠的(🌏)扮(📠)(bàn )演(🏜)者好(hǎo )莱(🍭)坞影视明(💢)星范(fàn )威(wē(⏰)i )廉(lián )姆斯成了好(🆔)(hǎ(🎧)o )朋友两人都占(zhàn )据(jù(🛀) )粗长的前臂但全面的(🏙)(de )胜利的完全不同李(lǐ )小龙是通(⛔)过(🥫)(guò )练功(👮)有目的的训(📿)练(🕉)获(🔁)得而后者(💇)则通过(guò )多年骑野牛的竞(👨)技(jì )表演和越野摩托(🌋)而勤(🌸)练这位身(🌓)(shēn )高186米6英(🙌)尺1英寸体重9550公斤210磅(🍔)的大汉是当时惟一能(néng )和李小龙(lóng )掰手腕正面交锋的人现在想起(🏾)了这些个事(🌲)来他(tā )还不好意地说他(tā )李实在难以相信(xìn )我们与不是一(🐡)个级别(🐃)的(🎱)较量(🚊)我(wǒ )远远超过他40磅可是他的(🔌)前臂是我(🕦)所见等同于(yú )体重的(de )人中最粗壮(zhuà(🔬)ng )的李(🛄)小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是(🌼)取得(👫)(dé )胜利据赫伯杰克(🈂)森一段回(🧔)忆说李曾玩笑(🔂)说准(🍎)备好当此项目世界冠军李另(🕔)一位好(🎲)朋(✝)友木村武之说你要(yào )是抓着李(🛣)的前(💷)(qiá(🤛)n )臂觉得(〰)竟像(🐩)扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每(🛄)隔一天只(🍧)要能坚持(💝)天天练习前(qián )臂他怀疑前臂的密度很大因此要(yào )每隔一天给(🍛)了它们一定量的刺激(jī )才(🔩)能够健(jiàn )壮(👲)范威廉姆斯一些回忆说布鲁(lǔ )斯那(🌆)(nà )时我总是开车不带(dài )齐琳(♌)达和(➗)布兰顿李国豪到我家度周(🍼)末即使来我这(🧡)里他(🕔)也(🕐)叮咛去练习(xí )时总衣袋跟(gēn )着再练习(xí )专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全(quán )洁(jié )身自好很还好(🥎)的(🥫)人当我在他死(sǐ )前约一个月(yuè )看见他们时他看上去(🦐)还真棒极了身体上看上去像岩石一(yī )样的坚硬他说布(🍦)鲁斯很谦(🗯)让我如果(guǒ(🌂) )我们在(zài )一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次(cì )他(tā )将(jiā(🈚)ng )一张(🦆)粘贴物(😽)粘在我车子后窗上面写着(😞)青(qīng )蜂侠保护此车当电视(👯)连续剧青蜂(✴)侠播出后李小龙(🚛)名声(💏)大(dà )震他训练(liàn )十(🈂)分勤奋刻苦(😸)并如(rú )何修改了计(🦖)划的部分内容增加(🤥)了器械(xiè )重量(lià(🛠)ng )增(zēng )加了次数(👑)并在每项练习中相对应提高两组练习无(🐬)法置信的力(🏪)量李小龙的(💞)力量素质是不俗的据被称美国跆拳(🚈)道(🌫)(dà(🚖)o )之(🤾)父的李俊久(jiǔ )所(🥎)述他(🔯)(tā )曾和李小龙(lóng )交过手深深被李(🐓)小龙的武功速度力量所称霸(bà(🏝) )他说李小龙还真(zhēn )天才人物我(👀)从来都没有见到过会如(rú )此健壮的人他这个(gè )可以单手用一只食指来(lái )做深(👫)蹲(🆒)而(🏭)我(wǒ )用四(sì )个指(zhǐ )头撑都很沉(chén )重曾是(shì(❄) )李(☔)小龙徒弟的223米(mǐ(🦀) )高(🐼)的大个子篮球运动员卡里姆阿(Ⓜ)(ā )布(💆)杜尔贾巴尔一段回忆说李(🚛)相当灵(🆔)活精明强干他老是(shì )速(🧕)度不光快(kuài )动(📇)作像(♋)(xià(🙅)ng )猫(😂)一样(🎮)耐力李还独(🥏)特创新了一种他(👖)一(🚅)般称升旗(qí )的下(💩)腹肌练(🔪)习方法70年(⬛)代传统日式自(🏕)由(🍁)搏(🐍)(bó(♿) )击的(de )倡导者乔(⛵)刘易斯JoeLewis曾拜过李(♌)小龙为师乔回忆说通过李(🔎)的身体(🙅)和(hé )体重而言(🛒)他(tā )具备了(🔊)令(lìng )人不敢相信的力量他是(💒)可(🐕)以把343公(gō(🍠)ng )斤重的杠铃直臂水平(🙄)前伸(shē(🌜)n )收(🧐)(shōu )起再伸(👴)出静止在锁住控20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人(🧢)而言是太(tài )不可思议(yì )的除非一个903公斤重的人都(dōu )未(🍡)必会做能够得到而伊鲁(lǔ )山(🌭)度(✋)说(⛏)的比这更(🤸)玄他说曾目(mù(🙅) )睹李(lǐ )把563公斤的杠铃水(🦕)平前举(jǔ )并仅仅(jǐn )片刻李小(🙏)龙在美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也(⏬)回忆说师傅偶尔(ěr )会(huì )做这(zhè )样一种练习一手持323公斤(🐐)哑铃水平前(qiá(💹)n )举接一个欺(🚾)身(♋)后摆接着(zhe )呈侧举至肩部水平(píng )并一定要坚持数(🎲)秒这重量对一般人(🉐)提(🌘)摆尚有困难不要(📹)说做动(dòng )作了况且(qiě(⛅) )李(🏋)小(🏜)龙有很(♎)多小绝活如(rú )可以不随意(🔠)地把手指插进一罐未开(🗃)封的可口(kǒu )可乐或是一(yī(🔕) )个侧踹使一(yī )只45十(🕴)公斤的沙(shā )袋裂开美国比较著(zhe )名(🥥)(mí(🎞)ng )柔术大师威利杰(🐍)伊WellyJay回忆说(🕤)他最后(😠)一次(🔍)看见(🚩)了李小龙是李(🚪)小龙搬去好莱坞时那(nà )时李刚(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉(shā(🧒)n )矶贝尔空港在李小龙(🦃)(lóng )新(🦊)家的(de )院内横(héng )挂有两只(zhī )太(🤑)(tà(🔊)i )严重的沙袋(dà(🏁)i )最(zuì )少1353公斤重我甚至(💖)都移住不动(🔲)它但李对我说嗨威利看(🐎)着远处随(🆓)即他就飞起一脚把它踢悠得老高完(🗄)全(🐽)碰(pèng )到(🚏)天(🏈)花板接着又狠狠弹(🎷)回来(🚺)了李(lǐ )小龙的力量(🤚)真够(💋)慑人心(xī(👻)n )魄无法(🥥)置信李小(xiǎo )龙(🍱)(lóng )的(de )绝(📇)(jué(🎋) )招(🌼)也有他的(🍉)寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名(🥦)体重45公(🏉)斤以(yǐ(🐗) )内(🤠)的人轰出非(fēi )常一(yī )段距离泛美柔道冠军海沃德(😒)小本曾(🥙)切磋一(♌)番过这样(🍥)的(de )拳的滋味每当一(😀)提起这(🛹)件事他(🍋)就不以为然伤感的(🚺)歌地说(👩)怎摸也想(🚇)(xiǎng )不到李的拳头竟这般(🥝)(bān )很(hěn )厉害(hài )当时(shí )他从后(🖐)面紧紧抱住(zhù )李(🕖)以(yǐ(❕) )为李(🐝)无法动弹不了没有想(🐾)到李(🙅)只身体颤(👵)抖了(le )一(yī )下(🔫)身体(😂)回过头来(lá(🍪)i )是(💊)一(yī(⭕) )拳小本只都(🌱)觉得自己飞行一段后撞(🐐)到墙(😭)上再被摔倒在地上(🌼)就(😕)这一拳(🐏)使小本仰(🔜)躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的武林(lín )高手一谈(♒)到李都(dōu )有一种恐(kǒng )惧感(gǎn )特别是李小龙(🗞)的速度他们同(🕡)盟协议的感觉(jiào )是发现到李小龙无比(⏩)地快并也能当初查觉对(🏊)手(shǒu )意图即(jí )使是和对手同时进(🎈)攻(gōng )都是(shì )李先击中(zhō(🎳)ng )他对方(fā(🏪)ng )李小龙(lóng )的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默(🏛)德(📱)阿里一样称雄(📒)称霸于自己(jǐ )的领(lǐng )域又(🍸)不是别人不行的话(huà )完全是他真的太出色了(le )铁(🚉)人李(lǐ )小龙(🖋)的第一步(😧)计划(🛣)即便(🌉)(biàn )李小(🍴)龙更具超乎(🍥)常人的(🎎)素质天赋(🏁)但他仍(🔇)然很崇拜具高相象(🗜)不(💗)俗素(sù )质的(🛄)选手他曾一段(duàn )文字特训不(🔪)仅(jǐ(📘)n )仅(👬)能想(🆖)提高体(🕺)能但能注(♍)意(🙆)(yì )培养精(jīng )神(🤬)和感(🍰)情它必须智力和天赋的高度加强才(💟)能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的(👚)角(jiǎo )度讲强大的力(📿)量(💀)来源于(🤲)肌(jī )纤维的增粗(🍴)和神经系(💭)统的一定高度完(wán )善李(lǐ )小龙的妻子琳达说布鲁斯死(sǐ )后有抽取健美明星图片和(🕷)资(🧖)料(🐤)(lià(🥡)o )的嗜(⛱)好3个(🔹)坦克(🌏)师拉(lā(🐨) )里斯科特大(👢)(dà(🏢) )卫德雷(🦗)珀和当时还不太(⛓)为(🏗)人所知(🎊)的(🏍)年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格在收集过程(💔)中李小龙(🐝)把那(😚)些(✡)世界著名选(xuǎn )手更适合自己(🏿)(jǐ )的训练内容(🐙)和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到(🐦)拿来的(de )笔记(💌)本(bě(🌤)n )上(🐞)伊鲁山(🥪)(shān )度一(🐄)段回忆说布鲁斯(🐯)你(nǐ )每(měi )次回中国城(🐡)(chéng )的武馆时都带到(🖇)一大堆(duī )从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结(🆔)束了(😇)完了对我说(shuō )丹(🎸)(dān )这三(🔨)(sān )个伙计(jì )都(dō(🚶)u )说这是(shì )发展肌肉线条清晰度(🏵)(dù(🛶) )的适(shì(😢) )宜方法那绝(jué )对是是太棒了然后再(💧)他变会亲自(zì )来去想体验这(🖱)应该(gā(📔)i )是李(lǐ )小龙在1969年时的(🏜)(de )状态(tài )但他是怎么(➡)对健美和(😪)力(lì )量训(🐳)练感兴(xìng )趣的(🈁)东西呢一(✈)种推测(💺)很(🥁)可能是他和严镜海在加(jiā )州奥克兰(🍶)认(rèn )识后受严(😱)的(👦)(de )影(🍧)响肝胆火旺严(🌹)镜海有很(👓)多背景和关系(🙃)他曾和(📂)当时(🍤)很著(zhe )名(míng )健美选手史蒂(🌑)夫里夫斯(sī )克兰茜罗(🤠)斯杰(🌁)克拉兰以及日(🔤)本最著名举重运动员(🎅)奥运会(huì )冠(🕕)(guàn )军汤米片(pià(🤮)n )岗一起(🍘)特训了(🌼)(le )很长时(📙)间不(💯)过积累(🚾)了极(🆘)为丰富的(📤)训练方法在(🌇)李小龙和琳达订婚后不久他(🥧)们(🗿)由西(🕉)雅(💵)图搬来奥克兰和严镜海(🏙)一(💇)(yī )家住在一起所以才(cái )李小(🏖)龙有机会和严镜海一(🤩)起去练习但李小龙传的c语言设计者(zhě )来自纽约(🍄)的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海(😤)前(📔)几年在香港时就(jiù(♑) )有力(lì )量去练习的记(🎉)录(lù(🙊) )和裸露上身(🎫)肌肉的照片(piàn )据(🕒)泰恩的资料(liào )李小(📃)龙的大(🦎)(dà )姐李秋(qiū )源有(⛅)一次将她(🔚)(tā )男朋(🐅)友罗(🐩)伯(bó )特陈(🌛)送回家(🚎)陈是一名健(⏪)(jiàn )美运动员身体很(hěn )强(🧟)健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国(guó )但他(👓)对陈说以(📧)后回香港再安排好(🍕)了和他一起特训无论(🕶)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(⏩)李小(😤)龙在1965年几年前大多并且(😧)力量练习他当(dā(🛃)ng )时通常(📗)还是去练(🐔)习(xí )咏春拳等中国悠久(👪)的传统功夫杰西(🎴)格洛弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可(kě )到(🎽)达西(xī )雅图他(tā )的训(xùn )练唯有撞击柚木制作的模仿(😸)靶一些单双(⬇)杠(gàng )天天练习(🥠)健美操(✂)和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量(liàng )练习练习(xí )如拉(lā )负(fù )重行走(🕵)滑轮(🍣)和用短棒绳(👊)系3040千(qiā(😵)n )克(🐌)哑(yǎ )铃(✝)参与卷腕天天练习前(👓)臂格洛弗还(hái )回答(✉)说布鲁斯而(📼)且注(🐩)重实际(🔆)关节无(wú )氧训练(🤓)只不过怀疑要(📑)前蹬(🎢)(dēng )首先要使关节强壮并传达(dá )击打时所迸发而出的极(jí )为(🧓)强大力量转折点(diǎn )这(🍇)(zhè )个(🎩)看(kàn )似简单但他有效的力量天天练(📤)习加强武术(🏉)(shù )功夫的训练(🐂)也让李小(😻)龙在(♓)60年代初(chū )就(jiù )已小有名声但一直到(dào )了1964年(nián )他才绝无(⛰)(wú(😱) )可能对(duì )力量(🔼)(liàng )和别(bié )的素质的理(🏙)解(🧝)更加深入(rù )因为他一(yī )直是在旧(🥦)金山他(🖱)的武馆(guǎn )亲传武(🛢)艺在(zài )1964年下半年他迫不(🍊)得已地卷入其中一场对他身心具(😪)备(bèi )强大惊(😆)撼力的(🚙)大(🚹)比(🗳)(bǐ )武虚空之中那是当李小龙正准备(🍡)向(🐏)他的(🚿)学(🚇)生传艺时门突(🏕)然之(zhī )间(jiān )被(🈚)一伙人一脚踢(tī )开冲进来的是几个中(🌁)国武(wǔ )术高手(🍾)他们是当(🌆)地(dì )中国社团(🐡)的(de )代(📊)表据琳达(🛅)说当(dāng )时(🦈)她正好在内并怀有他们的后代(dài )李国豪8个月(🥟)的身孕这个代表(🤨)走过去李小龙面前给了他一(🚤)个(🛹)之后能牒要么(🙃)开(🎁)始(🤠)向非东方人传(chuán )武要嘛和(📅)我(🚁)们(men )比武会我来(lái )教任何想学(xué(🚃) )的人李(😘)小龙(🕎)解(♿)释(⛷)说我(wǒ )毫(🙈)不(bú )在意(yì )他们的肤色只(🤗)要(🍳)怀有真诚我(🔹)就教当时布鲁(🍱)斯的学生除开了联(☕)合国(guó )以外(🚀)国(🈴)家的人除了(📉)了(❓)世界上(⬇)不同种族和信仰(yǎng )的人(📆)可是1964年在旧(🏚)金山的中(📣)国城把中国武术(🔍)的秘密修炼之法给西方(🛏)(fāng )人在(🚅)(zài )当地华人(♑)武术社团被认(🕗)为是一(🔻)种(zhǒng )背叛行为双(shuāng )方(😟)(fāng )的态度(dù )很肯定地会造成(🚊)一(😢)场比武(🔪)会在又(⬅)开始前那些个中国武术高手曾(🔬)说(shuō )过(👚)李最好是(shì )关掉这所所馆否(📰)则据(🎦)那些(xiē )个了解和曾与(yǔ )李小(xiǎo )龙训练训(🔫)(xùn )练过的(🧀)人说李(🏜)小龙是(shì(🌌) )有(🏸)名(míng )的火(🌵)(huǒ )爆性不曾受过试练或愚弄(nòng )果见他缓(huǎn )缓(huǎn )地(🐮)戴(😛)上手套操纵一下情绪在一阵如(🥠)此激(🚲)烈的交手(🚞)就把那位与(🥈)他比武会(💸)的(de )功夫高手(👷)打跑了尽管李小龙功夫征服(🏐)大陆了挑战(zhàn )者但在这场较量中(zhōng )他的(🌵)体能消(xiā(🦉)o )耗(hào )比(⏬)较(jiào )大琳达回忆(🐯)说布鲁斯当时实在累极了他(tā )认为这(zhè )次较(🏩)量的(🌾)时间不应该这样长(📣)(zhǎng )是而自己杀(🏾)伤(🐊)力还不够功能失常他(💀)当(🕷)时真够难过(🌫)极了通(💝)过这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙见过到能(néng )够的武功不只是一(yī(🧙) )招一(yī )势(💸)的(de )拳脚但还(🤝)必须应(📎)具(🎒)备超人(rén )的体能与力量(🚂)素质(zhì )他把接下来事件看成是是一个(⏸)起点这一世(🐫)结束(shù )后他(👿)更(gè(🍻)ng )一类积(jī )攒和(🌃)闷头(🆕)勤练这也就是(🏒)李小(🍕)龙对力量(liàng )练习见过的转折点(⛑)2欧(ōu )美第一超模(🌺)乔丹卡(kǎ )佛这样(🍞)的身材能打多90分吧个人对于并非太不喜(💌)欢胸最重要(yào )的(🦂)大(dà )的女生但(dàn )身材我还是相当的很(📀)喜欢的