简介高校教师应该具备哪些能力7给影片打分《高校教师应该具备哪些能力》我也要给影片打分
影片信息
高校教师应该具备哪些能力
- 片名：高校教师应该具备哪些能力
- 状态：已完结
- 主演：安西エリ/江崎和代/川村真樹/藤ひろ子/青野梨魔/
- 导演：黎继明/
- 年份：2013
- 地区：印度
- 类型：悬疑/科幻/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,日语
- TAG：
- 简介：1高校(🍍)教师应该具(🍝)备(🚷)哪(😙)(nǎ )些能力2大专招生(🥛)越(🍪)来(🌱)越没有门槛大(dà )专院校的老(🌐)师还(😣)(hái )3高校(👪)女教师副(🕎)教授想转(⚓)行政(zhèng )岗这一步不1高校教(🌎)师应该具备哪些能力一良好的思想品德的文(wén )化素(🌬)质(zhì )包(💷)括(kuò )精深(🌺)的学科专业知识广博的文化(huà )知(🌖)识(shí )和教学理论(lùn )基础1教(🛌)师应专精自己的(🥙)学科具有功(✖)底扎实(🌪)而(🛩)渊博的知识马可连柯说过学(🔓)(xué(🌤) )生可原谅吧老师的语气(🆎)严厉(lì )刻板甚(⏫)至还鸡蛋里头(tóu )挑骨头但(⏮)不能原谅吧(ba )他的(de )不(✔)学无术苏霍(huò )母林(😋)斯基也强调只有一(yī )教师(shī )的(🏙)知识面比学(xué )校教学大纲空阔得多他才(💤)能(🎍)下一界教学(📥)(xué(🌡) )过程的(🛳)精(jīng )工巧匠对老师来(🧚)说不单要(yào )熟得不能再熟所教教材的(🔕)都(🐞)差不多内容形成求完整(💺)的知(➡)识体系还要加(😏)强(qiáng )业务继续进修和应用广(guǎng )泛的学习跟(🥈)踪(♐)学科学术(🐳)动态打听一下(📄)新观(🧜)点完全掌握新信息快(🕎)速(⤵)更新知识站在学科(💂)的前沿由经(🚏)验(🚓)型(⛲)到科研型的转化2教师既要有广博的知(🎮)识又通晓基(🧘)本的社会学科恐怕学科等方面的知识做到学(🎡)识渊博(🍭)(bó )具体(🧠)实(⭐)施学(🙈)校教育重(chóng )视培养(🥉)学生的综合(hé )素质和创新能力教师的(👲)(de )博学多(duō(〰) )才是极(📥)为关键的(de )伴(🤰)随着教材的改革东北(běi )边学科的(🥉)联系日益可(kě )以提(🙀)高文理(lǐ )相互渗透(💘)并且教(🥑)师应崇(😅)尚与别(bié(👲) )的(🍩)学科的沟通自然(🧥)形(xíng )成大教(🍄)学观为(wéi )学生创设开(👪)放的教(jiāo )学情(🍰)(qíng )景注(🎈)意(yì )培养学生(⛪)的创新意识和(🛃)能力教师的知(zhī(🈺) )识越博学多(🖱)识越能启(🎤)迪学生的创新思维3教师应具有教育科学(🖐)理论修养苏霍(huò(🙉) )姆林(🕊)斯基(jī(💨) )说教师看不懂心(xī(🦂)n )理学这就(jiù )如同一个心脏专业医(👃)生不所了(🎂)解心脏的构造科学的教学需要科学(🍍)理论的指导(⤵)教师要比(🏦)较好的实施(🔛)素质教育必须手中掌握(wò )教育(🌔)学心(🍌)理学和学(😄)科教学法等(🧞)基本知识教(jiāo )师不仅仅(🥟)很清(🈹)楚教(jiāo )什么还(🍉)得清楚怎(🎄)(zě(👦)n )么(me )样(🧟)才能教(jiāo )和为(🌯)啥你选这样(📎)(yàng )的(🚙)话教用科学(xué )的理论去指导自(📃)(zì )己的教学二较弱的教学研(yán )究能(♏)力能力是指然后影响活动的效率使活动的任务未能(🚠)顺(🗂)利结束的(de )一(yī(💐) )种个性心(🎀)理特征教师(shī )不仅仅要有(🎐)广博的知识还(hái )要必须(🗼)具备适(🌳)应适应学(🥀)科特点的(👪)教研能力1良好(🗞)的语言(yán )表达(📋)能力(🕛)苏(🔔)霍(🐚)姆林(lín )斯基(jī(🌞) )提过(guò )教师的语言修养比较(jiào )大确定着(zhe )学生课堂(táng )上的脑力劳动(🐆)的频率语言(👊)表达是一(🍬)切教育工(🛡)作者旅游必备的比较多(🙂)能力导致(🕜)条(😢)(tiáo )件的限(xiàn )制很多(duō )实事没法重临需要教(🚎)师凭着语言(⛴)表达把丰富的知(🌝)(zhī )识是从(🤡)口头修习给学生这(🚃)就具体的要求(🔧)教(🌰)(jiā(👿)o )师(🍷)的语言(🦇)准(💺)确清(qīng )晰更具(🛥)学(🍩)科(🔗)性简明谙于本身(🔠)逻辑性生(😗)动活泼具(jù )高形象性(⚽)抑扬顿挫(cuò )具高(💝)(gāo )安逸性2较高的创新能力创(🗡)新是一个民族(👹)的灵魂是一(yī )个国家繁荣兴旺的不竭(🕖)的动力(lì(🥪) )具(💮)有较高的科技(📀)素养和创(chuàng )新(xīn )能力是知识(shí(🈂) )时(shí )代(dài )对人(🎲)才的基本要求要培养创新人才就前提是要科技创(🏙)新型的(👎)教师科(🈸)技创新型的教师应(yīng )该是要拥(🚬)有打扎(🗒)实(shí )的基础知识(🤴)广博的视野(yě )在内善于观察(chá )综合(hé )开(kāi )拓(📦)新领域的(😺)能力(lì )完全掌握创新知识的(⏫)方(👠)法具有勇于实践胆敢怀(🤝)疑和批判的学科(🗝)精(jī(🤵)ng )神擅于(yú )吸收掉比较新教育科研成果将其应(🚪)(yīng )用到教(❇)学中并不同见解都能(néng )够突然(rán )发现科(🎻)学有效的新教学(xué )方法简(jiǎ(😙)n )单来(🎦)讲教师(🚔)(shī(🔰) )的创新能力以及(jí(✖) )独到(🐴)眼光(🌠)的见解新颖的(de )教法创新的思维显现的个性(📨)(xìng )探索它的精(jīng )神民(mín )主的意识等3较(🚲)强的组(💐)织能力组织能力是一个教师得到教育和教学完成的保证严重缺乏组织能(néng )力和指导能力(lì )的教师不(📙)管其知(🤢)识多么博识(shí )都(🏰)没法结束教育和教学(🤶)任务1组织(🥅)教学(🏰)的(💉)能(✒)力教师能几乎全部学生的注意(📘)身形灵活适(🤾)当调节进(jìn )程重(chóng )新活跃(yuè )课(🏖)堂(🌁)气氛压制教学(😈)环境(🐾)阻止学生的(🔱)思维发(fā )展学(📃)(xué )生(shēng )的创(🍲)新(🗄)能力以维护课堂(🤒)教学秩序全面处理偶(🥨)发事件(💲)等2课外活动的(🏴)组织(🧗)能力课(🌬)堂教学是率(🙏)先实(🕎)施素质教育注意培养学(xué )生创新(xī(🦋)n )思(sī )维(🏨)的(🥑)主渠道(🚪)(dào )开辟出来第二课(🔽)堂陆续开展丰(fēng )富(fù )多(duō )彩的课(🦏)外活动又是积(jī )极开展创(chuàng )新教育培养(yǎ(🙀)ng )创新人才的重要途(tú )径(🐬)一个(gè )教师应(🕣)有能力组织和指导兴(🔸)趣小(🐽)组参(🎨)观考察和(🔎)社会实践活动有能力组织讲座讲(jiǎng )演展览表演制做去考察竞赛撰写报告和论文等活动连成(📧)(chéng )人(🚏)人参入自己抢先出手发挥(huī )特(💐)长凸显个性的全开放式(🔠)学习氛(fēn )围(🦎)4研究能力教师要成(🎏)为教书育(yù )人的(🏀)专(zhuān )家拥有讲(jiǎng )演教科研的复合型人(🔦)才利用从教书匠(🖐)向学者(⛓)型的转化(huà )研究能(🍶)力是应具备(🛡)什么的素质之(🔱)一1教(jiāo )研工(🎈)作(zuò )能力(🍭)把教学与教研(🍕)增强出声善于总结经验自己的教学经验对教改中遇到的问题接受理论(🅿)研(🆔)究给出自(zì )己的见解终致(🌤)一路探索和发现自己新(💆)的教学规律教学方法和模(🏌)式2学术研究能(néng )力目前教师(shī(🐍) )的教研较(🌝)少(👨)的只(👕)在在教材的分析考试的(🎰)(de )研究超出一(💜)些(xiē(🕌) )教学(xué )技巧和教(💅)学经验的陈述(🎼)(shù )而对教(jiāo )学理论的(📰)(de )研究(😙)相对于薄(⬅)弱之处缺乏(🅾)对教(🎼)学(🗣)的(🚉)创造性思考(😆)教师只有(💝)拥有(♊)学者(🥈)型(🙉)的教师(🍔)才能适应知识经济时代的(🆕)挑(tiāo )战和(🌔)素质教育的发展三(sān )较(jiào )高的职(🥝)业道(🕡)德修(xiū )养教师(shī )是人(rén )类灵(🍀)魂的工程师教(jiāo )师的职(🔸)业(yè )道德素养改变着(😴)素质(zhì )教育的成功教师前提(🏹)是本身(🎏)纯(🍥)洁高尚的道德修养(yǎng )忠诚不二人民的(📯)(de )教育事业(yè )模范的不违背(bèi )教师(🐞)职业(yè )道德(dé )标(🤣)准(🦈)无(💎)比(bǐ )热爱(ài )学生(⏩)(shēng )为人师(shī(🐶) )表认真学习(📫)马列毛邓三个(💫)代(🐘)表科学发(👳)展(♉)观自学(xué )党的教(🚢)育方针(📢)和(🕧)(hé )政策思想上同党中央保(🏆)持一(👿)致(🛹)教(🎫)师应(yīng )由(🌏)得结合热爱社(👃)会主(zhǔ )义(yì )祖(zǔ )国民(mí(😔)n )族(🆕)团(❓)结(🌯)(jié )奋(🍿)发努力振兴(🏥)中(🍾)华(huá )的(🌆)教育弘扬中(zhō(💏)ng )华民族传(📺)统美德和社会主义道(🌬)德情操的(🥉)教(🚔)育接受社会发展规律和观点的教育进行科学人生观世界观的教育四(sì )敏锐的时(shí )代意识要(yào )可以更(gèng )新教育观(🕚)念联合国教科文(🔑)组(🕔)(zǔ )织将学会认(🍧)(rè(😙)n )知学会做事(🤓)学会达(dá )成生活和(😷)学(xué )会(🐶)生存称为现代教(🚣)育的四(🧗)根支柱利用(yòng )教育的现代(🌁)化关键是(shì )教(jiāo )育(🎥)观念的现代化应树立以人(rén )为本(🛃)的教育(😿)观念(niàn )尊(🤛)敬学生(shēng )的人格兴趣(qù )爱好(hǎ(😋)o )十分尊重学生的自由发展谦(🎩)让(🌊)学生的首创精神发挥学(🚖)生的主体作用开(kāi )掘学生的人(📣)类创造(zào )才能感(🏺)教师的劳动是一种复杂(zá )的忙(♿)碌(🚣)不堪的高(gāo )智(👭)(zhì )能(Ⓜ)艺术性(xìng )的(de )劳动不是什么简(💖)单(🏫)的机械的简(🚡)单(🐅)重复性劳动(📍)有了(le )对教(🧑)师(shī(⬛) )素质的要求那(🆙)你我们对教师提(🐜)一(🎸)级工资(zī )带薪休(🧔)假的怨(yuàn )气变会消失(❣)无(wú(🗂) )踪了教(jiā(🌹)o )师的(de )言(yán )行举止是幼(🏈)儿我模仿的(de )榜样(🙄)对幼(yòu )儿起着潜(🎣)移默化(📐)的作用(yòng )我(wǒ(🚎) )怀疑(🛸)另外一名(míng )合格(gé )的幼儿教师(💱)(shī )需要具备以下素质1要有执着(🖤)爱(ài )的事业心幼(🚙)儿园(🥘)的日常工作是(🚯)琐粹(👭)和如此(cǐ )平凡(fán )的(🧗)同时情况又是空(kōng )前(😛)复杂的有(📱)时孩子(zǐ )的行(🔱)为会(huì )出(chū )现问(⛎)题有时孩子的(🦍)生活又要教师特殊的方法的照顾在这样(🖤)的话(huà )十分艰(🎹)巨的工作下许多(duō )教师不由(🍾)得(dé )会(🥢)出现烦燥情绪而这个(🎺)情绪会传达给(gě(🎧)i )敏(mǐn )感的孩子使他们(men )感(❄)觉道焦虑不安因此(cǐ )教(jiāo )师应(✂)(yīng )该对(🤠)幼(😕)儿教育工作的特点有一(🛬)个真确的认识有充分的准(zhǔn )备不畏(🚥)艰难一直(zhí )保(🏰)持(👢)一颗执著的(🛶)事业心2要自信自尊(⛄)(zūn )自信自尊(😁)是现代人(😔)应该拥有的个性特(tè(🚋) )征(zhē(🛫)ng )一(🌵)个对他工作没(👀)有信心消极懈怠的人是(shì )无法做好(🔼)工作(⛔)的幼(🧑)儿教师自身充满(🦖)自(🌰)信(xìn )自(zì(📗) )尊的人格如何处(🔸)(chù )理(lǐ )问题时也(🚝)态度出自(🌦)信都(dōu )将炎症感染幼儿给幼儿树立道(dà(🗂)o )德一(🐇)个良(liá(🤣)ng )好的我模仿(🔃)榜样(🤬)3要有良(👳)好的自我形象和个性品质幼儿可是年龄(lí(🤛)ng )稚幼(yòu )但(⬆)也就是喜欢美(měi )好和幸(✊)福的形象孩子们(men )会(huì )说陈老师真好看和妈妈一样在他们幼小(xiǎo )的心(🔔)灵(🕹)中(zhōng )教(🏦)师什么都(dōu )懂其形象在他们眼中无比魁梧老(lǎo )师是幼儿学习(🔧)的榜样是(shì )敬慕和祟(🎬)拜的(Ⓜ)对(💰)象老师(shī )的位置一(🚿)般说(🗝)来(🙁)在父(🗻)(fù )母(🍲)以前并且教师(shī )要出奇从严要(🐎)求每一句话每一个行动都会给孩子带走深刻的印象孩子(🛣)们就是喜欢谈吐(tǔ )大(🚟)方十分亲切比较活泼(📥)(pō )穿(chuān )着得体(tǐ )的(🐜)教师因此教(🃏)师(🚚)要特别注意(👰)自己(⛴)的(🈳)(de )仪表和举止(📴)4要有爱心和童心教(🎫)师不光要(yà(📫)o )爱漂亮的孩子也(💯)(yě(🔉) )爱(ài )长相一般甚至于(🚝)丑陋无比(🐃)和有缺(🚈)陷的孩子(❓)不单爱精明的(🐩)孩子也爱(🏀)发展速(sù(🎬) )度(🤩)极快(🐖)甚至连(⛹)迟顿(dùn )的孩子不仅仅(💺)爱很听话的孩子也爱天真可爱(🛸)的甚至有许多问题行(🍸)为(🎬)的孩(🌗)子不仅爱家庭(tíng )背(bèi )景富(💙)裕社会(💪)地位高(🏎)的孩子也(yě )爱(ài )平(🏢)民甚(🐑)至连(📙)家境贫寒的孩子童心是教师另一条通道各个孩子(zǐ(🚺) )的(de )心灵世界(💮)的(🤫)桥梁一位(wèi )好的幼儿教师(shī )往往(wǎng )是幼儿的忘(wàng )年交是(⏬)幼儿群体中的一(yī )分子他(🔣)(tā )们一直保持了(🕶)一颗纯真(zhē(🎦)n )无邪的童心积极参(🛎)(cān )与孩(🥀)子们的各种活动和(🌳)他们(🍯)一(🎏)起游(yóu )戏讲讲故事说悄悄话(🍍)在这样的人人平等的关系中教师就也能和幼儿互相(🐠)间才能产生情感(🥈)上的交(jiāo )流可能会在幼儿内心影起(🌇)共鸣同(tóng )时教师会在生(shēng )活(huó )中才发现每(měi )一个孩子(zǐ )身上的闪光点从而非常(📋)爱孩子由此教师(👜)(shī(⛎) )的(de )教育(yù )工作就有了良(🌒)好的基础5要(🐞)有较强的沟(👦)通能力教师要用语言(yán )和非(🎐)语言的意思是关注给予和(😥)热情鼓励幼儿的谈话(🚯)(huà )如教师关(guān )注地(⏸)用目光注(zhù )视幼儿用点头(🧐)抚摩孩子(👿)来表(🔅)示(shì )帮助和鼓(👀)励和对孩(hái )子谈(🐯)话的兴趣(💡)使幼(🎌)儿突然感到老(🥟)师很(hěn )就是(shì )喜欢听我说完教师在认真(🤗)地倾听孩子开(📵)(kāi )口说话(🍵)(huà )时一(📇)(yī )定(🐌)要耐心体贴揣磨和理解幼儿语(🎏)言中所所(suǒ )蕴含(🎟)的的(🍂)意(🐦)义在与孩子沟通(tōng )交流的时候也可以(💆)不(🔘)表达自己的思想和情绪使幼儿清楚教师的想法(🔄)如在讲童话故(gù )事(shì )的(📝)时候一(🌌)个孩(⚫)子(zǐ )还老不打搅别(🕸)人会(huì )影响以外小朋友听故(gù )事教师的确当听(🕛)我讲童(tóng )话(🥉)时(shí )打(🕑)搅别(bié )人别(🔜)的地方小(xiǎo )朋友就不(🧟)是那么容(🗝)(róng )易听了(🕴)故事你自己也能(🚡)听见这让我总觉得很惊(🏻)讶6要有(yǒu )较强的组织教育活(👤)动的能(néng )力教师要想(xiǎ(🌳)ng )给孩子(zǐ )一杯水自(zì )己必须(🍳)要(yào )有一桶水幼(yòu )儿教(jiāo )师要有丰赡的专业(📩)知识和(hé )技(jì(🌊) )能(néng )技巧在设计教(✉)育(yù )活动时都能够依据幼儿的思维特点马上准备大(dà )量的教学(xué )具让他(🥀)们(🥎)动脑(nǎo )思考动(🌜)口充分(fèn )调(diào )动(🏕)众(🛐)多(duō )感(gǎn )官以得到启发(📅)诱(yòu )导的和扩散出来式的(😐)提问(👓)形式释放(🈲)幼儿学知识的愿望要变让我学为我要(yào )学(📩)真(♟)正无法形成以教师为(😲)主导幼儿为主(🎎)(zhǔ )体(🔦)的正确的师生(⏳)关系7要(🚕)有(⛽)自学能力(🏇)(lì )幼(yòu )儿(ér )教师(shī )要不(bú )时(shí )地吸取新(📞)知识学习新(xīn )技能开(🤙)阔眼(🚐)(yǎn )界(🅿)增(🕉)强自(zì(🍷) )身的(de )素质以跟(🍔)上时代的变化2大(🔑)专招生越(🗑)来(lái )越没(🌻)有门(🥦)槛大专院校(xiào )的老师还您好很欢喜回答我您的问题我是(😷)大(👣)专院(💲)校老师(👑)我一直如果(😉)说我是大学老师实际上也确实是(shì(🚰) )我怀疑大专院(📯)校的老师(😫)全(🐟)部(🤵)这个可以被(📃)称(chēng )作大(dà )学(xué(🌗) )老(lǎo )师接下来的说说(shuō )我的理由01从高校(xiào )的分(fèn )类(👶)来(😹)看从(🌤)高校的(🛏)分类看大学分为本科(🛫)和高职专(🤳)科大专院校都属于高(gāo )等(🥃)职业(♋)教育(yù )也(yě )都(🚁)(dōu )属(🍁)于高校层(céng )次(cì )而大专院(➰)校的老师(shī )那(nà )就是大学(xué )老师这(🍸)个是如果说的02从大专(zhuān )院校老师的实(🔮)际来看的确学生(👻)现在考个专科院校相对于比较容易门槛(🕞)低了很多有的甚至连很高很高但是大专院校(👱)(xiào )招聘(pìn )老师的要求一般的确(📒)算低大多数特(tè(🤝) )别(🦊)要求全是(shì )硕(💳)士学历也(yě )有部分招聘岗位(wèi )是博(😠)士是(🤺)可以这样说学(🙆)生直(😓)(zhí )接进入专科院(🏑)校门槛却不是高但大专(📎)(zhuān )院校对老师的(🍎)招(🥡)聘要求(qiú )我还是不低的03大专院校的老师(🏬)不能放松学习要不(🏇)断提升教(🔜)育教学水平在(zài )大(🍀)专(🌤)院校工作了好几年慢慢的(🏋)的(⏪)有了那样的话一些体(💻)会而(🔸)不我们花了很多时(shí )间(🕌)准备(🕕)的(🚖)上课内容但(🌓)学生由于从小就是没有能养成(⏫)养成良好的学(🆚)习习(🌏)惯另外基础差(👴)很多(🥝)都不愿意去学日(rì )久天长(🏊)老师(🖲)们在教学(🚏)上也(🔵)会掉以(yǐ )轻心(xīn )甚(🔶)至没有了初(📐)为(🌕)(wé(🌫)i )人师时(📗)对(🅰)教学工(🕜)作的(❣)激情(🈁)我(wǒ )想这也(🌒)也(🐙)是你在问题(⛩)里提醒我们大(🕗)专院校老师的(🐹)注意方面(miàn )肯定不能(🦋)毕竟学生学习积极性(xìng )不够(♒)(gò(🕺)u )就放(📛)松了我们的要求才(😝)是老师(📎)应该要不断提高自己的教育教学水(🚭)(shuǐ )平结束语总的(de )说来无论是从高(gāo )校的(🤵)分类(lèi )而言(yán )肯定从(có(♉)ng )大(🎽)专(📳)院校老师的实际(jì )判断大专院校的老(🛐)师(🎩)就是大(dà )学老师这也毋庸质(❕)疑其(qí )实才是大专院校的老师也要不断(duàn )加强学习不(bú )断提高自己不(bú(🧘) )能不能(➿)因为学生不(bú )不愿意学就心情放松了对自(zì )己(🚾)的要(yà(👂)o )求朋(péng )友们怎么知道欢迎评论分享我是高校(🗼)教师查哈教育领域话(🏫)题(👷)也时(🛑)(shí )常爱分享对教(💐)育领域查找问题的观点和看法(🎙)要是(🦌)您也不喜(xǐ )欢请了解我我相信总有(yǒu )大(dà )家(👤)(jiā )感兴趣的话题期待中约定交流3高校女教师副教(👀)授想(xiǎng )转行政(zhèng )岗这(⚡)一步不DANGER这是危险的的(🌪)想法我一些地好像听说机关里发展希望破灭及时又回(huí )到(dào )二级学院(🕜)当老师的(de )应该(💭)还没(🐮)以前见过题(🍶)主(✊)那样的势(shì )向而动的我有个朋友以前(qián )是一所大学机关里的科(kē )长(🐽)大概是(♈)在(zài )教(🛍)务处畜牧兽医(❗)相关专业实践教学管理以(yǐ(🔊) )前学历是硕士到40岁(👧)时仍(réng )然没(🔫)能晋升副(👜)处级及(😘)时恍悟回到二级学(🥑)院工作(zuò )并(bìng )脱产学(xué(🐹) )习念了博士搞了(🥫)不少发(🙏)(fā )明创造成果(guǒ )获得转化应用并(bìng )获得两项省部级(🔯)科技(🈚)奖在(zà(😟)i )50岁(💄)时评(🆗)上(🐄)了教授现在放下心来讲课(kè(🍰) )带研究生(shēng )精神(shén )状(zhuàng )态(🙂)很不错(➰)这(🎚)些朋(péng )友也很很励(lì )志愿意(yì )题主学女老(😅)(lǎo )师如果(⛸)没有(🛣)在(zà(🦖)i )家(⛱)庭花(🥕)精力多确实(🚕)是(shì )这个(🎸)(gè )可以平心静气地接受副(🏖)教授的职称好(hǎo )好的(de )地教书育(yù )人开心地自己的生活