影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：金秀妍/
- 导演：高岡忠一/
- 年份：2014
- 地区：印度
- 类型：动作/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,英语
- TAG：
- 简介：1有什(😒)么科(kē )学依据(🤨)能证明(🛀)李小龙中(😃)国功夫的破(pò(🛵) )坏2欧美第一超模乔丹(⭐)卡佛(🎇)(fó(🍋) )这样的(🐎)(de )身材能打多1有什么科学依据能证(🚡)明李小龙中(✂)国(💰)功(💱)夫的破坏以其(👽)(qí(😋) )标(🔚)志性动作垫步侧踢把一(yī )个一(🆎)袭护甲的(de )200磅壮(🎳)汉踢飞了20米(🤢)没(🕛)入游泳池中美国不权威(🎇)杂(🔢)志(🔩)黑带曾经(🚚)的新闻过(guò(💄) )这(🌫)件事至多明确一(yī )点杂志(zhì )上(👾)登的(🕵)数据就是(shì )22875米当时是(shì(🛳) )在一个游泳(📸)池(💆)旁边(🗑)李小龙(🏡)退后仅几步(🌒)一个垫步侧踢就把对方踢入水里以(yǐ(🛩) )前我(🤣)也不我相信(🛎)不过以李小(xiǎo )龙的身手速度再加体重猛踢(🈸)估计能(💥)产生这些效果再(zài )者(🦃)当时被踢飞的(🙅)人做的是平(🤧)抛运动并(👫)不是(🦎)(shì )在(🍴)水平面(🔨)上结(🐏)束这(zhè )一(🍞)动作并且(🈷)增强了可(♉)能性李小龙在体能(🐟)上倒(🕕)是(shì )有过人之处(㊗)在毅力有爱国(👻)这方(🌅)面(miàn )很值得你去(qù )爱(ài )我们(👉)去学习1以其130余磅(páng )的(🗄)(de )体重劈(📞)出(🐬)了350磅的沉(🌚)拳2用二(🖖)节棍轰出了1600磅的力量(liàng )3以其招牌手势(😙)垫步侧踢把一个(🍾)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了(le )20米(📈)落入游泳池(🛶)中4把345公斤的杠(💈)铃直臂水平(🐠)前伸收起在伸出(💱)右手绝(🚐)对静止控(🛩)帛20秒5把563公(📖)斤(🆒)的(de )杠铃平伸(🚣)并停留(📹)半刻6一手持32公斤(jīn )哑铃水平前(🐂)接一个反身后(🦒)摆再(zài )侧举至肩部并要坚持(🏞)数秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐(🚟)(guàn )未开封的可口可乐8用(⚡)侧踹把(🚰)一只45十公斤的沙袋(🚅)踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共(🅾)一层(🙉)房子(🈳)的高度李(🍑)小龙的个人健身(shēn )绝对机密求知(zhī )若渴李小龙马上(shàng )收藏点(diǎn )了全部也(🏐)能找到的健(jià(🔗)n )康和健美运动(🐯)(dòng )杂志(📠)以及乔韦德的美(mě(👸)i )国先生和健美者与力量他(🚸)把这(zhè )些(xiē )杂(zá(🔐) )志(📃)能(🤟)变现部分衣服裁剪下了并(bìng )整(zhě(💟)ng )理一番需要保存好在洛杉矶时他如果(🔇)一(Ⓜ)有(🔎)空就逛各书店寻找(zhǎ(🛏)o )风健(🎊)美(měi )杂志(🧕)他所(⬇)(suǒ )积攒到(dào )的有从本(📠)世(👗)纪初到(👽)60年代(🗨)的(🎇)各种各样的(de )力量天天练习杂志的书籍(⏳)他对这方面知(zhī(🔯) )识的渴(kě )望几(😲)乎到(dào )了发(fā )疯的程(🥃)度从(cóng )那时候(🉐)一(yī )直到(🖇)1973年病故李小龙积聚了大(🥅)量(lià(📌)ng )的或者哲学武术(🕥)的书(🍷)籍另有约400册或(huò )者健身健美运(🎽)动训练(🏁)(liàn )学营养学(🐏)和举午等方面的书籍他细细的看努力专研(yán )把其中本(👱)身价值部(😏)分徒手画(🕞)并在空(kōng )白处标明训练计划经钻(zuàn )研大(🎱)量资料和(⏱)信息李小(🦉)龙汇(huì )编了(le )一套适合自(zì )己并能最大(😖)程度地(🥡)发(👴)展起来力量又相(🛀)对于不会增长(zhǎng )体重的训练(👐)计划除(🥓)了每(mě(💻)i )个星期天3次的训练内容(róng )恢复手段和营(yíng )养等尤其是把素质(zhì )练习和(hé )武功天天练习有(🐈)机地加强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完(wán )美(🚷)的(de )艺(🏮)术(⛔)(shù )品程度可是相(🚝)关证(🐏)明那样做的效果(😡)是骇人的(🍳)李小(🎌)龙安排好了(💺)的力量训练比重很小仿若要把(bǎ )死去的时间(jiān )阻(zǔ )一(yī )阻出去但改(🎗)变过去对(💈)力量训(xùn )练的(de )看法很显然他分出受益(🥒)颇(🚩)深并把(bǎ )这计划修炼之(Ⓜ)法给最(🕉)常(cháng )来(🎞)馆(🚡)训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜(🍍)尔贾巴尔(📏)贾巴尔(ěr )曾对肌肉(✏)与(yǔ )健(🏁)美(🥃)杂志(🎨)记(🐘)者说布鲁斯是在1970年夏让我(💟)进行力量练习的那是(😠)星期(🏮)13次(cì )的计划大多数内容是布(bù )鲁斯经(jīng )常(chá(🧀)ng )会练习练习(xí )的只不过我当(🕳)时只有(🍄)做每项两(👭)组各12次可是它(🗨)确实是比较有效(🌳)李(🤢)小龙对(🅾)(duì )力(🔌)量练习根本就(🕗)(jiù )是到了狂(kuáng )暴(bào )地(dì )步据(jù )伊(👴)(yī(🥖) )鲁山度回(❤)忆除(💖)星期13次力量练习外李小龙(🥃)(ló(👝)ng )还在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一(㊙)样的练(liàn )习他说李小龙在武功练习(🔠)练(🌿)习常(cháng )持着哑铃接受(💭)拳击练习你每次练习练习(❎)进(🤳)行(háng )12组每(🈳)组100次双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(➖)递增(zēng )6组然后再(zài )再依次趋(🚝)(qū )于零重量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次(cì(🎥) )哇练习后(hòu )三角肌和手臂(bì(🕌) )是(shì )会(🥜)如此酸胀(🕢)但不仅仅这些李小(📼)龙在(zài )那(🐸)三天的力量训(🙊)练(liàn )日和未不负重练功其他(🔯)时间里是会(🕎)用(yòng )哑铃(🧛)发泄没有了能量他(🛀)是那副哑(👑)铃琳达道他从来不(💼)趁着当(🌚)电视(shì )里(🥩)有拳击赛(sài )时他你(⛲)(nǐ(🥑) )经常(cháng )是边吃(🥊)边持(🕞)铃我模仿即使(🛠)是在看点书(🤔)时也是一只手手里(🚮)书而另(lìng )一(🔣)只手(🍠)做着哑(yǎ(🐪) )铃(💢)练习实(🥍)在觉得(😶)不可思议天(🤸)生神力的(🔓)前臂李小龙而(ér )且(qiě )特别(bié(🤩) )注(📽)重前(qián )臂训练以可(🚃)以提高他的握(wò )力和击拳力量他(🌠)的妻子琳达说他(🤭)对前臂(🍻)练习(🤣)练(liàn )习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没(➰)有一种新(➖)的前臂再练习方法他一定(👘)要想(xiǎng )个办(👖)法得(🕴)到它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋(péng )友李鸿新(♋)给(🎳)他能(néng )制造几种握力(lì )去练习器李鸿新说小(xiǎo )龙经常把(bǎ )设(🎛)计草图给我然(♊)后再让我(wǒ )遵循要求和规格去(📦)能完(🐄)成不(bú )过(guò )我也不傻(👼)他笑(xià(😢)o )了笑后(hòu )紧接(jiē )着说我明(míng )白小龙电脑设计的那些器(qì(🚈) )械对练(🌤)习练习肌肉是很有(🚽)效(👏)的所以才(🈷)(cái )我(🌁)并不一定给寄一个的同时(shí )也(🚳)留一(🤭)个在家自己练(liàn )鲍勃沃(wò )尔是李小龙的(de )另一位朋(👾)友他还在(zài )李小(xiǎo )龙出演的猛龙(lóng )过(guò )江龙争虎斗死亡游戏(xì )等3部影(⏲)片中扮演的(de )角色(🎿)过(🚄)角色(sè(🤡) )他说(💻)李小(💜)龙力气惊(📐)人的前臂在他的功夫中抢走很(✋)主体形象的(de )位(🌠)置他(👒)(tā(😍) )说布鲁斯的前(qián )臂和(🗂)身体的(🐒)比例是我(wǒ(📽) )仅见的人中(🔀)最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还(há(🗂)i )占(🕝)据(jù )一双(shuāng )铁拳(quán )和十(shí(😼) )只钢(🎽)指(💮)那绝对(duì(🎅) )是(shì )实(🍴)在太可(📎)怕(🍬)地了奥林匹亚健(🏀)美(👛)先生多里(📲)安耶茨(cí )这样的(💁)评价李小龙他(📻)(tā(🥨) )混身肌肉是极为(🗡)非(fēi )常结实刺出的力(⏩)(lì )量是(🔤)极为的可怕地他(🧙)是(🏝)一个令(🚪)(lìng )人不可置(🚓)信的(👉)人李小(xiǎo )龙的拳头(👯)是令人胆(🧑)寒(🕯)的(de )他曾将一个由钢(🛫)丝条(🔻)编(biān )制的头盔击了个坑而那(nà )个(gè(🥏) )头盔当(😫)然了已经承受(🔚)住(🚓)了好几次砸击1965年(📡)李(lǐ )小龙(lóng )在哥(🚘)伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠(xiá(👰) )中扮演的(⛅)角色二号男(nán )主角(🐫)加藤(❔)时与(📙)青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人都占据粗(🎌)长的前臂(🧚)但全(quán )面(🐥)的(🥚)胜利的完(wán )全不同李小龙是通过练(🔧)功有(🦇)目的的训练获得而后者则通过(🏢)(guò )多年骑野牛的竞技表演和越(🍜)野摩托而(🚧)勤(🦗)练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅(💾)的大汉是当(㊙)时惟一能(néng )和李小龙掰手腕(👑)正面交锋的(de )人(rén )现在想起了这些个(🕐)事来他还不(🆕)好(hǎo )意地说他李(lǐ )实在(🍻)难以相信(🐟)我们(men )与不是一个级别的(📤)较量我(👮)远远超(chāo )过他40磅可是(👘)他(🈸)的前(🌍)臂是(shì )我所见(jià(🖕)n )等同(tóng )于体(🦍)重的人(🔈)中(zhōng )最(🎼)粗壮的(🐃)李(lǐ )小龙在(zài )掰(🕯)手(shǒu )腕比赛(📃)中我总是取(qǔ(👩) )得胜利据(jù )赫伯(🌜)杰(🎥)克森(🌠)一段回忆说李曾(céng )玩(wán )笑(🌽)说准备好当此(cǐ )项目(🔻)世(✳)(shì )界(🍥)冠军李另一位好(📨)朋友木村(🍆)武之说你要是抓着(🍡)李的前臂觉得竟像扣住(⛷)(zhù )了一(🈂)(yī )根(🚓)坚(jiā(📥)n )硬(yìng )的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天(tiān )只要能坚持天天练习前臂(💥)他怀疑前臂的密度很大(🔺)因此要(yào )每隔一天给了(😚)它们一(🕶)定量(🚺)的(de )刺激(jī )才能够健壮范威廉姆(mǔ )斯一(🖍)些(📮)回忆说(shuō )布鲁斯那(nà )时我总(🔅)是开(kāi )车不(bú )带齐琳(lín )达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我(👝)这里他也叮(❣)咛去练习时总衣袋跟着再(🚢)练习专用小(🕸)玩意(🏼)他绝不沾烟酒是名(mí(📈)ng )完(🍞)全洁身自好(⏭)很(🌋)还好(🕙)的人(👑)当我在(😐)他死前约一个(gè )月看见他们(men )时(🐢)他看上去还真(🔮)棒极了身体(tǐ )上(shàng )看上去像岩石一样(yà(🕕)ng )的坚硬(yìng )他说布鲁(😪)斯很(hěn )谦让(rà(💰)ng )我如果(guǒ )我们在一起气氛(💛)是会亢奋下来他还你(🔗)经(jī(💓)ng )常你别当真有一次他将一张(zhā(😒)ng )粘贴(tiē )物粘在我(wǒ(👂) )车子后窗(🤢)上面写(xiě )着青蜂(🥠)侠(🎊)保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小(🔛)(xiǎo )龙名声(shē(🍽)ng )大震他训练十分勤奋(🌘)刻苦并如何(📪)修改了计(🎢)划的部(💦)(bù(🆘) )分内容(róng )增加了器械(🍒)(xiè )重量(🐷)增加了次(cì )数并在每项练习中(zhōng )相(🉑)对应(yīng )提(tí )高两组(🔵)练(♿)习无法置(🚎)信的力量李小龙(ló(🎤)ng )的(de )力量素质(zhì )是不俗的据被称美国(🕢)跆拳道之父(fù )的李俊久(jiǔ )所述他曾和李(🐻)小龙(lóng )交过手(⚫)深深(😋)被(bèi )李(🎈)小(🌑)龙的武功速度力量所称霸(🥚)他说李小龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见(🤹)到过会如此健壮(👔)的人他这(🎿)个可以单手用(🌉)(yòng )一只(💏)食指来(🍔)做深蹲而我用四个(🖼)指头撑都很沉重(🚪)曾是李小(🕔)龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(duàn )回忆说李(lǐ )相(xiàng )当灵活精(jīng )明强干他老(🆗)是速度不光快动作(🐄)像猫一样耐力李还独特创新了一种(zhǒng )他一般称(🗑)升旗的下腹(🤲)肌练习方法70年代传统日式自(📼)由(🚻)(yóu )搏(bó )击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(😚)(shī )乔回(💤)忆(yì )说通过李(⛳)的(de )身体和体重而言他具备了令人不敢(📜)相信的力(🍏)量他是可以把343公斤(🐮)重的杠铃(✔)直臂水平(píng )前伸收起再(🥣)伸出静止(💼)在锁(suǒ )住控(💙)20秒钟这对一名体重62公(🍿)斤的人而(ér )言是(shì )太不可思议的除非一个903公斤重(🍏)的(😮)人(rén )都未必会做(🗣)能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他说(shuō )曾目睹李把(🔧)563公斤的(🔅)杠铃(😝)水平前(qián )举并仅仅片刻(kè )李小龙(lóng )在(💁)美(🍉)国的第一个徒弟杰(jié )西(xī )格(gé )洛弗(😌)也回忆(♒)说师(🥤)傅偶(ǒu )尔会(🛺)做这样一(🕸)种练习一手持(🚰)(chí )323公斤哑铃水平前(🚱)举(🛏)接一个欺身(🌆)后(hò(🐶)u )摆(🛋)接(🕎)着(zhe )呈侧(cè )举至(zhì )肩(💗)部(🉐)(bù )水平(🔂)并(🎋)一(🔦)定(📘)要坚持数(🎣)秒这重量对一(📙)(yī )般人提摆尚有困难不要说做动(📛)作(zuò )了况且李小龙有很多(duō )小(xiǎo )绝活如可(🌧)以不(🌄)随意(yì )地把手(🤖)指插(💌)进一罐(guàn )未(wèi )开封的可(🌡)(kě(👴) )口(kǒ(😪)u )可乐或是(🚇)一个侧(🏮)踹(🍍)使一只45十公斤(jīn )的沙袋裂开(📃)美国比较(jiào )著(🎴)名柔术大师威利杰伊(🐥)WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看见了李(♌)小龙是(shì )李(lǐ )小龙搬去(🍉)好莱坞(wù )时那(🧥)时李(🏵)刚刚把(⚓)家从卡佛城搬到洛杉(👧)矶(🐅)贝尔(ěr )空港在李小(xiǎo )龙新家的院内横挂有(🌖)两只(🚟)太(tài )严重的沙袋最少(🅰)1353公斤重我(wǒ )甚(shèn )至(👡)都移住不动它但李对我说嗨(🕊)威(wēi )利看着远(🏊)处随即他就飞起(qǐ )一(📽)脚(💱)(jiǎo )把它踢悠(yōu )得老高完(😰)全碰(pèng )到天(🔂)花板接着又狠(hě(👭)n )狠弹回来(lái )了李(🏧)小龙的力(lì )量真够慑人(🕓)心魄无(wú )法置信李小龙的绝招也(⛔)有(🔏)他的(🧞)寸拳他的寸劲可将一名(míng )体重45公斤以(🤡)内(🔔)(nèi )的人(ré(🛃)n )轰出非常一段距离泛(⏳)美柔道冠军海沃德小(🐲)本曾切(💚)磋(🌴)一(yī(🍂) )番过(guò )这样(⛱)的拳的(de )滋(🤵)味每当一提起(qǐ )这件事他就不以为(😥)然伤感的歌地说(😏)怎摸也想(💂)不到(👾)李的(🐀)拳头竟这般很(💣)厉(🥛)害(hài )当时(🌁)他从后面紧紧抱住李以(✝)为李(🛌)无(🆎)法动弹不了没有想到李只身体颤抖了(🔯)一(🏠)下身体回(huí )过头来是一拳小(xiǎo )本只都觉得自己飞行(🕳)(háng )一段后(hòu )撞(🎚)到(🥄)墙上(shà(🏛)ng )再(zài )被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺(🔐)很(hěn )久才可以(⛽)(yǐ )恢复和李(lǐ )小龙同时期的(🎩)武(🍓)林高手(🌀)一谈到(📛)李都有一(💺)种恐(kǒng )惧感特(tè )别是李(lǐ )小(xiǎo )龙的速度他们(🌈)同(🧛)盟(🚴)协(🥈)议的感觉是发现到李小龙无比(bǐ(🎗) )地(💪)快并也(🛍)能当初查觉对手意图即(🏦)使是和对手同时(shí )进(jìn )攻都是李先(🍐)击中他(🗓)对方李小(🎋)龙(🌷)的另一名(míng )徒弟格伦是(🏃)这样评价他师傅的(de )布鲁斯的(📺)全盛(🚄)期得象(🖐)麦(🦋)克尔乔丹和默罕(👭)默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行(háng )的话完全是他真的太出色了(🗺)铁(tiě(🔒) )人(🚧)李小(💘)龙的第一步(🤗)计(jì )划即便李小龙(lóng )更具超乎(🔂)常人的素质天(tiān )赋但他仍然(rán )很崇拜具(jù )高(gāo )相象不俗素质(zhì )的选手(shǒ(👫)u )他曾一段文字特(🚻)训不仅(🤴)仅能想提高体能但(⭕)(dàn )能注意培养精神和感情它必须(🍈)智力和天赋的高度加强才(cái )能达(🔱)到完美境(🦎)(jìng )界(👭)摘自李小龙遗著截拳道(dào )之(zhī )道(🐓)从生(🛐)理学的角度讲强大的力量(liàng )来(lái )源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙(lóng )的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明(míng )星图(☝)片和资(🏄)料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(🤦)大(🥢)卫德(🥒)雷(🏳)珀和当(dā(🐾)ng )时还(⏫)不太(tài )为人所知的(📷)年(🌰)轻小伙子阿诺德施(🥨)瓦辛格在收集过程中李小龙把(💶)那些世(🆎)界(jiè )著名(⬇)选手更适合自己的(🔇)训(🔳)练内(🚻)容(❎)和(hé )计划布(bù )料裁剪下了并(bì(🏴)ng )剪切粘贴(tiē )到拿来(✨)的(de )笔(bǐ )记(jì )本上伊鲁山(🚳)(shān )度一段回(♈)忆说布鲁斯你每次回中国城(chéng )的(㊙)武馆时都带到(🕜)一(🍑)大堆从外(🐶)面买来的健美杂(👎)志(zhì )接(jiē )着(🆑)之中飞出(🦁)精(jīng )选都结(💶)束了(🔡)(le )完(🐔)了对我说(shuō )丹这三个伙计都说这是发(🉑)展(🔔)肌肉线条(🎾)清晰度(❇)的适宜方法那绝对是(💬)是太棒了然(rán )后(😅)再(🌡)他变会(🛸)亲自来去想体(tǐ )验这应(🚥)该是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但他是怎么对健美(🔈)(měi )和(✉)力量训练感兴趣的东(dōng )西呢一(🎛)种推测很可能是他和严(📯)镜海在加(jiā )州奥克兰认(😾)识后受(📅)严的影响(🍅)肝胆火旺(wàng )严(🔊)镜海有(yǒ(💨)u )很多背景(jǐng )和(hé )关系他曾和(📫)(hé )当时很(hě(🕤)n )著名(📡)(míng )健美(měi )选手史蒂夫里夫(🌹)(fū )斯克兰茜罗(🈳)斯杰克拉兰以及日本最(🐑)著名举重运动(🍏)员奥运会冠军汤(tāng )米片岗一起特训(xù(🍘)n )了很长时间不过积(🗃)累(🆑)(lèi )了极为丰(fē(⬛)ng )富的(de )训(xùn )练方(📦)(fāng )法在李小龙和琳达(dá )订婚后(🚵)不久(🐌)他们由西(xī )雅(🥑)图搬来奥(🍈)克(🐦)兰和严镜(🚎)海一(yī )家住在一起所以才(♎)李小龙有(🍜)(yǒu )机(🛸)会(💯)和严镜海(👈)一起去练习但李小龙传(🔌)的c语言设计者来自纽(⏱)约的乔(qiáo )治泰(🔼)恩(⛏)说(shuō )布鲁(🥣)斯在(👟)遇到严镜海前几年在香(xiāng )港时就有力量去(📬)(qù )练习的记录(lù )和(🥤)裸露上身肌肉的照(🚻)片据(📔)泰恩的(💡)资料李小龙(🍏)的大姐(jiě(🖲) )李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名(míng )健美运(👜)动员身(🔟)体(tǐ )很强健虽说李(🤲)小龙(👓)立剪要前往他的出(⭕)生(📌)地美国但(dàn )他对(🈵)陈说以后回香港再(🛷)安排好了(🎒)和(🕧)他一起(♐)特训无论谁是李小龙(lóng )首位健美启蒙者(🦎)全部李小龙传记(jì )作者都(😞)一(🏉)(yī )致认为李小龙在1965年几年前大多并且(🌭)力量练习他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳(quán )等中国(guó )悠久的传统功夫杰西格洛弗回(🚲)忆中说布(⛹)鲁斯18岁(suì )时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿(⛵)靶一些单双(shuā(🦐)ng )杠天(tiā(🌴)n )天练习健美(😤)操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(xiē )力量(🌭)练习练习如拉负重(🐝)行走滑轮和用短棒(📻)绳系(🕤)(xì )3040千克哑(🔋)铃(🛠)参与(yǔ )卷腕天天练习前臂(🛺)格洛弗还回答说布鲁斯而且(qiě )注(zhù )重实际关节无氧训(xùn )练只不过怀(huái )疑要前(⏫)蹬首(shǒ(🥏)u )先要使关(💰)节(😇)强壮并传(chuán )达击(❣)(jī )打时所(🎥)迸发而出的极(jí )为强大(dà )力量(🏊)转折点这个看似简单但他(👌)有效(xiào )的(🍀)力(lì )量(🌰)天天练习加(jiā )强武术功夫的训练(🥋)也(🐓)让(🦏)李小龙在60年代初就已小(🌏)有名声但(❕)一(yī )直到了(le )1964年(nián )他才绝无可能对力量和别的素质(🧠)的理(🕛)解更加(🚰)深入因为(🔊)他一直是在旧(🥘)金山他的武馆亲传武(🧠)艺在1964年下半年他迫不得已地(🏥)卷入其中一场对他身心具(🥦)备强大惊(🚿)(jīng )撼力(🕶)的(🕸)大比武虚空之中(zhō(🐤)ng )那是当(dā(🏖)ng )李小龙正准(🗄)备向(🌑)他的学生传艺时门突(🕔)然之间(jiān )被一伙人一脚踢(tī )开冲进来的是几个中国武(🦁)术高手他们是(🐗)当地中(📆)国社团(🧙)的代表据琳(💉)(lí(🎷)n )达说当时(🍵)她正好在内并怀(🤹)有他们(men )的(de )后(hòu )代李国豪(🏩)8个月的(🔏)身孕这个代表走(📇)过去李(lǐ )小龙面(🐩)前给了(🍙)他一个(🚶)之后能(🚀)牒(🃏)要么开始(shǐ(🔓) )向非(😇)东方人传武要嘛和我(🎗)们比(bǐ(🗳) )武会我(❇)来教任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他(😱)们的肤色只要怀有真诚(chéng )我就教(jiāo )当时布(👏)鲁斯的学生除开了联合(🕉)国以外国家的人除了了(🕺)世界(🍻)上不同(⛳)种族(🌔)(zú )和信(👞)(xìn )仰的(😄)人可是1964年在(zài )旧(💬)金山的中国城把中国武(wǔ )术的秘密修炼(liàn )之法给(🚛)西方人在当地华(🔗)人武术社团被认为是一种背叛行(há(🍝)ng )为双方的态度(📌)很肯定(dì(🍵)ng )地会造成一场比(♌)(bǐ )武会(🌯)在(😭)又开(kāi )始(🍼)前(qián )那些(🍖)(xiē )个(gè )中国武(🛺)术(🏁)高手(🚿)曾说过李(🕷)最好是关(guān )掉这所所馆否则据那些个了解和曾(🕐)与李小龙训练训练过(guò )的人说李小龙是有名的(de )火爆(✂)性(💬)不(🌤)曾受过(guò )试练或愚(🚓)弄果见他(tā(💮) )缓缓(huǎn )地(dì )戴上手(shǒu )套操纵一下情绪在一阵如(🚞)此激烈的(⛪)交(jiāo )手(🔦)就把(🥋)那位(🏜)与他比(🐉)武会(💘)的功夫高手打跑了尽管(guǎ(🎦)n )李小龙功夫征服大(♍)(dà )陆了挑战(zhàn )者(zhě )但在(zà(😨)i )这场(🗣)较(🕷)量中他的体能(🌝)消(xiāo )耗比较大琳(✉)达回忆说布鲁斯(💵)当时实在累极了他认为这次较量(🛶)的时间(🔴)(jiān )不应该这样长(🤤)是而自己杀伤力(🌬)还不够功能失常(❄)他当(🚵)时真够难过(guò )极了(💫)通过这次搏斗以(🀄)至于李(👊)(lǐ(🤘) )小龙见过到能够的武功不只是一(yī )招一势(🔘)的拳(🤲)脚但(👥)还必(🏊)须应(🚞)具(😖)备超人(📗)的(de )体(🎄)能(néng )与(💐)力量素(sù )质他把接(😈)(jiē )下来事件看成是是(🐝)一个起点(🏑)这一世结(jié(👿) )束(shù )后(🍼)他更一类(lè(🍙)i )积(⏮)攒和闷头勤(🛷)练(✌)这也就(⬜)是李小龙对(💶)力量(liàng )练(lià(💻)n )习见过的转折点2欧(✖)美第(dì )一超模(mó(🚌) )乔丹(dān )卡佛这样的(de )身材能打多(📤)90分(fèn )吧个人对于并非(fē(🏹)i )太不(🏍)喜欢胸最重(chóng )要的(de )大的女生(🚊)但身材我(wǒ )还(🎲)(hái )是(🏆)相当的很喜(🐱)欢的